Den spesifikke oppfatningen under stress skyldes det faktum at kroppen fungerer under vanskelige forhold. De biokjemiske prosessene i det på dette tidspunktet fortsetter veldig intenst, ytre destruktive påvirkninger hemmer nervesystemets aktivitet, og kroppen reagerer veldig skarpt på dette.
Bruksanvisning
1
For å forstå hva som skjer med menneskekroppen og psyken under stress, må du bestemme hva dette stresset er og hvordan det skjer. Stress kalles destruktive biokjemiske prosesser som dannes i menneskekroppen under påvirkning av alle slags uvanlige faktorer. Disse faktorene i seg selv kan være veldig forskjellige, positive og negative. Utseendet til positive stressfaktorer forstyrrer også den normale funksjonen i kroppen, men slik stress kalles ofte nyttig, siden det toner kroppen og stimulerer aktiviteten. Men negative stressfaktorer fører til psykofysiologiske forandringer, noen ganger ganske alvorlige.
2
Stress er en veldig vanskelig tid når en person trenger å overleve i utgangspunktet: det er slik naturen ser på denne prosessen. Av denne grunn, under påvirkning av stress, utvikler folk først adrenalin. Faktisk skjer dette oftere enn det ser ut, siden livet er fylt med stress. Problemer begynner når en person slutter å takle disse utfordringene, og kroppen er lei av evig spenning.
3
Under stress aktiverer adrenalin nervesystemet, som setter i gang et ytterligere biologisk scenario som kalles stress. Dets viktigste konsekvens er et forsøk fra kroppen til å anstrenge alle oppfatningens organer så mye som mulig. Elevene blir utvidet til å behandle så mye innkommende informasjon som mulig. Oppmerksomheten øker, da enhver liten ting kan indikere en forverret situasjon og behovet for en tidlig reaksjon. Høringen blir bedre. Nesen lukter alt. Av samme grunn blir oppfatningen skarpere, en person på biokjemisk nivå fanger med alle mulige opplysninger informasjon om hva som skjer og hvordan man takler situasjonen. Men en moderne person i en tilstand av stress, alle disse tydelig manifesterte detaljene er vanligvis bare irriterende. Nervøs spenning og overfølsomhet fører ofte til at stress bare intensiveres.
4
I tillegg til oppfatningens organer, er endringer relatert til andre funksjonelle egenskaper i kroppen. Muskler er anspente, siden alle styrker, etter kroppens mening, må kastes for å opprettholde det viktigste i en aktiv tilstand. Aktiviteten til viktige selvregulerende mekanismer undertrykkes. Immunsystemet begynner å fungere verre, antall leukocytter i blodet synker. Det ser ut til, hvorfor dette skjer, fordi folk under stress trenger det motsatte? Årsaken er at stress i løpet av mange tusen år med evolusjon hos mennesker bare var av en type: fare som man kan unnslippe fra. Villdyr, naturkatastrofe, mislykket jakt eller aggressiv representant av sitt slag: alt stress fra denne gruppen kan håndteres hvis du beveger beina veldig raskt.
5
Aktivt sosialt liv dukket opp hos mennesker for ikke så lenge siden. Evolusjonseksperter hevder at den menneskelige arten fikk en så rask utvikling gjennom sosiale relasjoner, noe som gjorde at hjernen utviklet seg veldig raskt. Evolusjonsmekanismer som dukket opp lenge før sosialiseringen av levende vesener har noen ganger en litt merkelig effekt på mennesker, siden en persons livsstil langt fra er naturlig.