Det er umulig å kjøpe tid hvis det ikke er nok, og du kan ikke stoppe når du virkelig ønsker det. Tidsstyring er bokstavelig talt ikke reell. Uansett hva du gjør, vil det alltid gå med en viss hastighet. Men du kan begynne å sette pris på det mer, bruke det med omhu og behandle det med respekt.
Bruksanvisning
1
Finn ut hva du kaster bort tiden din på, og prøv å ikke gjøre dette lenger.
2
Ta for vane å planlegge dagen din på forhånd, og lag en oppgaveliste neste dag på slutten av dagen. Planlagte aktiviteter gir ofte bedre resultater enn ikke-planlagte. Men ikke planlegg mange ting, ikke prøv å overvurder styrken din.
3
Legg til nye oppgaver som har dukket opp på oppgavelisten din. Mengden informasjon som kommer inn på jobb er stor, så det er useriøst å holde den i hodet.
4
Prioriter riktig, sett dem i henhold til kriteriene for viktighet og haster. Tildel en frist for alle oppgaver, og fullfør først de med høyere prioritet. Kanskje ikke alle oppgavene fra listen din blir utført, og dette er normalt.
5
Vær oppmerksom på en oppgave. Hvis en person konsentrerer seg om en ting, vil hjernen hans arbeide mer produktivt. Del store virksomheter i mindre. Dette prinsippet kalles "spis elefanten stykkevis."
6
Unngå å sette av ting før senere og forsinkelser.
7
Ikke la deg distrahere av tomme telefonsamtaler og sitte på sosiale nettverk.
8
Tilbring det godt når du reiser med buss, metro og trafikkork: les en bok, hør på lydtimer, lær et fremmedspråk, etc.
9
Ta pauser i 5 minutter en gang i timen, strekk nakken, strekk, gjør svinger og vipper hodet, noe som vil øke ytelsen. Hvis du ikke kan venne deg til å ta pauser, må du installere et spesielt program på datamaskinen din som kan blokkere arbeidet for den tiden du velger.
10
Forsøk å lære det grunnleggende om tidsstyring, dvs. planlegg uken, dagen, og tildel 15-20 minutter for force majeure omstendigheter.
11
Husk hvert sekund at tiden er en dyrebar gave, og da vil livet ditt begynne å endre seg på mirakuløst vis.
12
Og du vil snart merke at du har dannet ledig tid. Ikke bruk den på neste virtuelle kommunikasjon, men gjør vennene dine bedre og tilbring en gratis kveld med dem.