Enhver sorg har en begynnelse og slutt. Og bare sorgen fra foreldrene som mistet barnet ser ut til å kjenne grenser. Etter en forferdelig hendelse er det veldig vanskelig å komme tilbake til et fullt liv, smerten ved tap er så sterk at det tar all sin styrke.
Døden av ditt eget barn er kanskje den vanskeligste testen som livet kan presentere. Det er veldig skummelt, utrolig vondt og nesten uutholdelig. De fleste foreldre som har mistet barna sine for alltid, aner ikke hvordan de skal leve videre.
4 stadier av bedring etter barnets død
Den første tingen å gjøre etter et barns død er å erkjenne tapet. Så psykologer tenker. Mange foreldre kastes ut i selvbedrag og fornektelse og prøver å unngå lidelse. Dette manifesterer seg som en beskyttende reaksjon fra psyken. Men det er nødvendig å anerkjenne et barns irreversible død.
Den andre fasen av utvinning vil være full levende av sorg, den maksimale fordypningen i den. Du må ikke i noe tilfelle prøve å glemme eller trekke deg fra arrangementet. Så foreldre bare maskerer smertene sine - fra seg selv, fra andre. Deretter vil denne smerten resultere i en alvorlig sykdom eller til og med en psykisk lidelse. For å rense sjelen, må du åpne såret, sier eksperter innen psykologi. Dette er vanskelig, men det er den eneste sikre måten å komme seg etter et alvorlig tap.
På det tredje trinnet må foreldre endre livsstil, etablere kommunikasjon med omverdenen, men uten barn. Med babyens død føler foreldrene seg fortapte, fordi gjenstanden de tok vare på ikke lenger er der. For at meningen med livet ikke går tapt, må du gjøre det som ikke var mulig å implementere i løpet av barnet. Med disse oppgavene og aktivitetene må du fylle fritiden din. Det er nødvendig å etablere sosiale relasjoner og levekår uten et barn, ellers vil det i mange år ikke være mulig å komme seg etter tapet.
Det fjerde fasen av utvinning er dannelsen av en annen holdning til det avdøde barnet. For å leve et fullstendig liv, må følelsene få lov til å endre seg. Det er viktig å bli kvitt skyldfølelser, harme, frykt. Det er ikke vanskelig å forstå at dette stadiet er fullført. Hvis foreldre kan snakke om et dødt barn uten lammende smerter, hvis tristheten har blitt stille og lys, og følelsene deres er rettet mot dagens liv, var restaureringen vellykket.