Alle har opplevd depresjon minst en gang i livet. Kan man dra nytte av det? Dette er rart, men det er verdt å prøve å vurdere dette alternativet.
Til å begynne med er det verdt å forstå hva depresjon er det samme. Depresjon er en av de vanligste psykologiske sykdommene i dag. Den moderne livsrytmen lar ikke en person slappe av. Arbeid, husarbeid, trafikkork og til og med andres meninger gjør livet hans til en stressball.
I følge nylige studier vil depresjon innen 2020 bli ledende, foran hjerte- og infeksjonssykdommer. Sytti prosent av farmakologiske medisiner er antidepressiva. Den amerikanske befolkningen ble en gang kalt Prozac-nasjonen for sitt travle tempo i livet. Nå kan dette begrepet brukes på de fleste som bor i "Stor-Europa", asiatiske land og USA. Det svøpe i det 21. århundre, utviklet seg med stor fart og ubønnhørlig fører til en stillestående økonomi og et stort antall voksende selvmord.
Når du innser dette skuffende faktum, kan du allerede bli deprimert av en så negativ tilværelse. Men ikke alt er så håpløst som det kan virke. Selv i denne tilstanden kan du finne dine egne fordeler. Det er to typer depresjon: sunn, som hjelper den syke til å se på verden fra en annen vinkel, og langvarig, oppstått på grunn av årsaker knyttet til tap av kjære, mangel på hvile og uendelig behandling og sykdommer som fører til død. Det vil handle om den første formen, siden det er mye mer artikler om dens destruktive innflytelse.
For det første må en person i en deprimert tilstand forstå at lidelse er en del av naturen. For eksempel skjedde separasjonen av to engang kjærlige mennesker. Den ene siden er mer følsom og lider mye mer enn den andre. Det er et gap i det opprettede bildet. Når han var forelsket, merket den lidende ikke de negative trekkene ved det andre. Men plutselig “kollapset” virkeligheten på en person, og benektelsen av at alt var over, fører uunngåelig til mental og fysisk stagnasjon.
