Noen forskere mener at frister bare påvirker en person negativt. Tross alt skaper de veldig sterkt stress. Denne uttalelsen er imidlertid ikke helt sann. Det er omstendigheter når vilkår i siste øyeblikk kan gi visse fordeler. Hvorfor er noen ganger tidsfrist?
Hva er en frist? Kort sagt kan dette konseptet beskrives som en begrenset tid, en frist når det er nødvendig å raskt fullføre et prosjekt, for å fullføre en viss virksomhet eller oppgave. Kanskje er fristene kjent for alle mennesker. Frilansere blir møtt med dem; vilkår i siste øyeblikk er ofte i virksomhet. Fristen kan ligge i vente på en person utenfor arbeid eller studier, for eksempel til tider når det er katastrofalt lite tid til å gjøre renholdet, tilberede en festlig middag eller oppfylle et løfte som tidligere ble gitt til noen.
Fristen er selvfølgelig en tilstand av stress. Hvis en slik situasjon i livet blir permanent, vil det være veldig lite utbytte av de "brennende" vilkårene. Til syvende og sist vil dette ganske enkelt føre til fullstendig utbrenthet, apati og kronisk utmattelsessyndrom. I små doser er imidlertid frister fremdeles i stand til å påvirke menneskets produktivitet.