Noen ganger er det mye lettere å bryte et mislykket forhold enn å overleve månedene med separasjon etter samlivsbruddet og stille deg opp for et nytt romantisk eventyr. Selv om en kvinne tydelig innser at foreningen med en mann var kompromissløs, og han selv - for å si det mildt, ikke et levende bilde av hennes elskede drømmer, kan bli kvitt obsessive selvkritiske tanker og grunnløse komplekser av en "ensom". Situasjonen når initiativtakeren til gapet er en mann, og i det hele tatt er i stand til å kjøre inn i den dypeste depresjonen.
Bruksanvisning
1
Akk, verken rådene fra en omsorgsfull kjæreste eller en travel arbeidsplan kan fjerne dette sløret av moralsk selv-tortur. Men det er flere sikre måter som kan bidra til å raskt fjerne unødvendige minner og åpne opp nye forhold.
2
Sett ut negativiteten.
Slipp løs og avslutt negative følelser. Gråt, skrik, klag til venner og familie. Du kan ikke lukke negativiteten og fortvilelsen i deg selv, ellers risikerer du å sikre deg lang tid med depresjon i din verden av knust håp. Finn et objekt du kan veksle all oppmerksomhet mot (skaff for eksempel et pent kjæledyr).
3
Slipp kjærligheten og stem inn på en ny følelse.
Ring fantasien din for å hjelpe. Tegn din fornærmede mentalt, og detaljer hans negative sider. Du kan forestille deg ham en ubetydelig og elendig person med en masse forferdelige laster. Nå spør deg selv, hvordan kunne du elske en så uverdig skapning? Riv denne mislykkede siden fra livet ditt og åpne et blankt ark for en ekte eventyr, som vil bli presentert for deg av en ny ung mann.
4
Skriv på arket alle aspekter ved fordeler og ulemper ved din pause.
Forsøk å analysere situasjonen og ærlig bestemme selv hva som var riktig og hva som ikke var i forholdet ditt. Hver "bare" feil vil bidra til å forhindre de samme feilene i fremtiden. Den erfarne erfaringen vil være nøkkelen til din visdom og lære deg å modellere situasjonen.
5
Bruk helgen til god bruk.
Samle et selskap med interessante og hyggelige mennesker i form av en felles tur til kino, teater eller kafé. Kanskje forbereder skjebnen en ny bekjentskap for deg. Jo lenger du blir hjemme, jo mer påtrengende og smertefulle vil tankene dine bli, så ikke lås deg i leiligheten, men la nære mennesker hjelpe deg.
6
Eksperimentere.
Til slutt, gjør det du alltid ønsket, men ikke kunne gjøre på grunn av den tidligere følgesvennens misbilligelse: gjør en ekstravagant frisyre, kjøp en dyr skandaløs ting, dra på en etterlengtet reise.
7
Lukk døra.
I bokstavelig og ikke bokstavelig forstand. Blokkerer ham alle stiene for en hypotetisk retur. Selv om han tigger og ber om et nytt forsøk eller tilbyr seg å forbli venner, må du ikke bukke under for svakheten som er provosert av nostalgiske minner fra tidligere hyggelige øyeblikk. Du trenger ikke illusjonen av lykke, du trenger frihet og en lykkelig fremtid uten forræder.