Frykt for hunder er en av de vanlige fobier. Det kan oppstå, både med gode grunner (for eksempel ble en hund bitt av et barn i barndommen), og uten åpenbar grunn. Likevel vil frykten for hunder forstyrre både byen og landsbyboerne, fordi du kan snuble over gjenstanden for fobien din i et hvilket som helst hage.
Bruksanvisning
1
Oftest oppstår frykt for hunder fra barndommen. Hvis du begynte å legge merke til at barnet ditt begynte å være redd for hunder og nabodyr ikke kastet seg på ham eller bite ham, tenk på metodene dine for utdanning. Kanskje sa du selv eller noen fra dine kjære til barnet at hunder ikke skal kontaktes, angivelig at de er skumle og kan bite. Naturligvis kan en fobi utvikle seg i en slik situasjon. For å unngå dette, kan du tenke på andre grunner til at barnet ditt ikke kommer til å gå hunder. Si for eksempel at eieren ikke vil at fremmede skal huske hunden sin, eller at hunden ikke liker den.
2
Hvis du allerede er en dyktig voksen person som er redd for hunder og vil bli kvitt denne frykten, er ikke alt tapt for deg. Prøv å snakke med valper. Ofte er folk redde for store voksne hunder, men små valper virker ufarlige for dem. Det vil være best hvis det er en person blant vennene dine som nylig har fått hund. Gå for å besøke ham, se valpen leke, stryke på ham. På et tidspunkt vil du oppdage at en morsom, ørepynt valp har blitt en voksen hund, og du er ikke i det hele tatt redd for den.
3
Kommuniser med godt avlshunder og deres tilstrekkelige eiere. Når en person ser at hunden utvilsomt følger eierens kommandoer, reduseres frykten hans for at dyret plutselig kan angripe. Du kan komme til stedet der hundene tar generelle treningskurs (det er vanligvis slike i hvert område) og se hvordan dyrene trener. Dette vil tydeliggjøre noen av funksjonene i hundens oppførsel og gjøre det klart at ikke alle hunder drømmer om å suse ut på deg og klamre seg til beinet ditt.
4
Det er en ganske morsom måte å takle frykt for hunder på. Gå forbi de ruslende hundene, tenk at du også er en hund. Eller en krakk. Eller et brett med iskrem. Generelt sett enhver levende skapning eller gjenstand som ikke er redd for hunder. Hunder føler menneskeskrekk og drar nytte av dette. Men siden avføringen ikke er redd for hunder, vil ikke dyr interessere deg.
5
Hvis fobien ikke går bort, er det fornuftig å kontakte spesialister. Hundeskrekk behandles ved hjelp av hypnose, NLP, kognitiv atferdsterapi.