En sterk karakter vil hjelpe deg til ikke å bryte i en vanskelig situasjon, vil tillate deg å slå tilbake motstanderen og overvinne eventuelle vanskeligheter. Imidlertid har ikke alle en sterk vilje fra fødselen av. Hvordan dyrke de slåssegenskapene som er nødvendige i den moderne verden?
Bruksanvisning
1
Velg først hvilke karaktertrekk du ønsker å utvikle. Viljestyrke, besluttsomhet, evne til å ta seg selv, jernutholdenhet? Noen av disse egenskapene vil komme til nytte i livet ditt, men du bør starte med grunnleggende selvbeherskelsesferdigheter.
2
For å styrke nervesystemet kan du gjøre auto-trening, mestre meditasjon eller en av de mange psykologiske praksisene som er rettet mot avslapning. Det viktigste er å trene regelmessig, ikke forvente umiddelbare resultater.
3
Gå inn for idrett. Det er ikke nødvendig å sette poster, men du må sette deg et mål du streber etter. For eksempel, utfør 50 armhevinger på rad. Regelmessige øvelser vil gjøre deg mer disiplinert, trening vil ikke bare styrke kroppen, men også ånden.
4
Hvis du ikke liker sport, velger du en intellektuell yrke. Si, mestre sjakk, studer grundig Shakespeares kreativitet, spill piano. Det er viktig å få en konstant ferdighet å overvinne, for å nå nye høyder. Dette vil gi deg selvtillit.
5
For å føle deg sterk, finn noen som trenger hjelp, beskytt de svake. Bli frivillig til en av veldedige organisasjoner, de vil guide deg dit. Det er ikke nødvendig å overføre penger til noen, noen ganger er det påkrevd å hjelpe den funksjonshemmede å gå en tur eller delta i byggingen av templet.
6
Forsøk å temme svakhetene dine. Er du redd for høyder? Sørg for å bøye deg med fallskjerm. Er blodtypen skummel? Bli en giver, overvinne deg selv. Hver lille overvinning vil gjøre deg sterkere, og snart vil du innse at du ikke lenger er redd for noe.
7
Husk at en sterk karakter er smidd i forsøk. Du kan trene viljestyrken din hver dag mens du står under en kald dusj, men fortsatt er den beste læreren livet i seg selv. Ikke gi etter for vanskeligheter, møt dem ansikt til ansikt, og karakteren din blir like solid som stål.