Hvis leiligheten har blitt til et kontinuerlig rike av kaos og redsel, for eksempel en vask dekket med et fjell av uvaskede redskaper, og spindelvev av tanntråd som henger i hvert bortgjemt hjørne, er det sannsynligvis på tide å tenke på selvdisiplin.
Bruksanvisning
1
Et hus som ser ut som et søppelfylling preger en person som ikke er fra den beste siden, og som absolutt ikke bidrar til godt humør. For noen kan det se ut som om det alltid er vanskelig å holde hjemmet rent og ryddig. Først kan det være slik, men etterpå er det mye vanskeligere å takle uendelig søppel, bruke kreftene og nervene dine på det. Men heldigvis er det aldri for sent å fikse det, men ikke hastverk. Det er nødvendig å løse problemet med egen urenhet gradvis, og bringe det til roten. Ikke rart at det er et ordtak: "Hva er huset - slik er mesteren." Renslighet i huset kommer fra eieren, så å ordne huset ditt er for det første å sette deg i orden.
2
Uvaskede hender før og etter måltider, gå rundt i huset i gatesko, klær spredt overalt og andre skadelige egenskaper krever oppmerksomhet. De må umiddelbart undertrykkes, til de forsvinner helt. Parallelt er det nyttig å dyrke gode vaner i seg selv som vil bidra til å opprettholde orden i hjemmet. Det er nok å lage en tidsplan med oppgavene for dagen. Feie for eksempel gulvene, riste ut teppene på balkongen, tørk støvet fra møblene. Enkle prosedyrer generelt, hvis liste oppdateres hver uke / måned. Gradvis blir implementeringen deres en naturlig prosess.
3
Du må ta hensyn til hvordan du ser ut selv. Personlig hygiene er ikke på sisteplass. En person som ikke vet hvordan han skal holde sin egen kropp ren, vil ikke kunne holde huset sitt i en velstelt tilstand. Tennene bør børstes to ganger om dagen (mer kan gjøres). Et besøk på badet for grundig vask bør gjennomføres minst en gang hver tredje dag (hvis hagen ikke er varm om sommeren).
4
Garderoben er selvfølgelig tingen som må tas på alvor. Eiers utseende avhenger i stor grad av hans tilstand. Selvfølgelig kan ikke rotet i garderoben bli lagt merke til uten å åpne det, men du må gjøre dette ofte. Det å traske gjennom en flerfarget floke av klær i mislykkede forsøk på å finne riktig skjorte eller bukse vil neppe glede noen. Praktisk og hyggelig arrangement av garderoben innebærer sortering av klær i hyllene. Hver hylle har en bestemt type klær. Først av alt skal ytre klær lagres separat fra den nedre, bare da kan den deles og legges i seksjoner: lys i ett, varmt i et annet, etc. Det er behov for kleshengere, uten dem vil bukser, skjorter og jakker alltid være krøllete, noe som betyr at de vil trenge stryking når det trengs.
5
Og selvfølgelig vaske. Det er umulig å se bra ut i skitne klær, det skal alltid være rent og friskt. Det samme gjelder sko.
6
Implementeringen av tipsene ovenfor vil tillate deg å lage et fundament som til slutt vil gjøre en tøs ren eller i det minste utdanne ham til en viss nøyaktighet. For å stimulere selvutdanning ytterligere, vil det ikke være overflødig å ty til metoden for belønning og straff (gulrot og pinne). Den brukes aktivt for barn, men også for voksne er ikke mindre nyttig.