Kjærlighet er en fantastisk følelse. Det hjelper mennesker til å oppleve lykkens eufori, å utføre utenkelige handlinger, å gjøre noe i navnet til en annen person. Men kjærlighet er en mynt med to sider. På den andre siden er smerte og frustrasjon. Å overvinne slike smerter er veldig vanskelig. En person med slik smerte er ikke i stand til å utføre noen handlinger og er alltid fanget av sine opplevelser.
Bruksanvisning
1
Anerkjenn og aksepter tap. Du må tydelig stille deg opp for hva kjærlighet er i fortiden. Du kan ikke leve i fortiden, spesielt til skade for din nåtid og fremtid. Mange mennesker opplevde slike mentale smerter, men fant fremdeles styrken til å gå videre. Du er ikke verre enn andre. Forstå helt klart for deg selv at sjelevennen din ikke er der, og at du trenger å leve videre.
2
Ta en pause fra smertene dine. For å gjøre dette, delta i nyttige aktiviteter. Gå headlong til jobb, studier, hobbyer. Finn deg nye hobbyer. Tilbring mer tid med venner, få nye venner. Begynn å leve mer aktivt. Ikke lås deg inn, men det er ikke nødvendig å dele følelsene dine med alle. Hvis du ikke kan overvinne følelsene og tankene dine når du er alene med deg selv, må du søke hjelp fra en spesialist. Venner er ikke de beste rådgiverne.
3
Sett deg nye mål. Velg et nytt mål i livet og gå til det med all din styrke. Dette vil hjelpe deg i stor grad å overvinne smertene dine. Sett deg målet å lese russiske klassikere, lære å svømme, løpe i lang tid og mestre et fremmed språk. I tillegg til fordelene for din emosjonelle helse, vil du få praktisk kunnskap og erfaring. Sett deg så mange av disse målene som mulig. Du kan også legge inn datoer for disse oppgavene. Dermed har du bare ikke tid til å tenke på smertene dine. Imidlertid bør du rette all din vilje mot dette, og ikke jobbe "uten ermeløs". Vær oppriktig med deg selv.
4
Finn en ny kjærlighet. Det er selvfølgelig ikke lett å glemme en person, men over tid vil du begynne å huske mindre og mindre smertefulle opplevelser. Stup inn i nye bekjentskaper, kommuniser mer med det motsatte kjønn. Til slutt kan du finne en ny kjærlighet, mye bedre og mer sensuell enn den gamle. Da vil du være mer erfaren og ikke gjøre fortidens feil. Husk at alle får en ny sjanse. Fortvil aldri.