Hver person har dårlige tilbøyeligheter, men noen gir etter for lidenskaper, og noen kjemper mot dem. Selvfølgelig kommer de til uttrykk på en annen måte hos alle, men mennesker med et lyst temperament som lett er mottagelige for dårlige vaner har vanligvis mye mer energi til å takle laster. Hovedsaken er å rette den i riktig retning.
Bruksanvisning
1
Dårlige tilbøyeligheter er ikke bare ting som avhengighet av narkotika, alkohol eller røyking, men også gode vaner som blir uttrykt for høyt. Så et umåtelig behov for kjærlighet fører til korrupsjon og tap av bevissthet om ens egen kropp, og en delikat smak og evne til å evaluere kvaliteten på maten, hvis en gir etter for ønsket om å stadig glede seg over det, vil føre til gluttony. Eventuell positiv kvalitet eller handling, hvis den blir misbrukt, kan bli til en dårlig tilbøyelighet. Så arbeid blir arbeidsnarkomani, og spiritualitet blir til fanatisme. Det er veldig viktig å forstå at overholdelse av tiltaket er grunnlaget for å motvirke dårlige vaner.
2
For å overvinne en dårlig tilbøyelighet, må du først innse det. Før du forstår at du er avhengig, vil du ikke begynne å kjempe mot den. Nesten alle mennesker har en tendens til å benekte at de er besatt av destruktive lidenskaper. Å gjenkjenne tilstedeværelsen av sistnevnte er veldig enkelt: hvis du ikke kan gi opp noe, hvis selv en tanke å slutte å gjøre det skremmer deg, har tendensen din makt over deg. Innrøm for deg selv at livet ditt har blitt ukontrollerbart, fordi det var noe som ble sterkere enn deg.
3
Ta en beslutning om å vende tilbake til deg selv og beseire enhver form for avhengighet, overvinne eventuelle onde tilbøyeligheter. For å gjøre dette, må du innse at vanen ikke former deg. Det er en ekstern styrke som midlertidig kommanderer deg.
4
De sier: "Et hellig sted skjer ikke tomt, " og dette er et veldig sant ordtak. I stedet for dårlige vaner, skaff deg gode. For eksempel, hvis du er utsatt for desperasjon, ikke prøv å bare forby deg selv å tenke triste tanker - dette er umulig. Prøv i stedet å tenke på positive ting, så lykkes du. Det viktigste er å virkelig føle nye følelser. Dette er mulig hvis du gjør en innsats. Hvis du er omfavnet av et negativt ønske eller følelser, gjenta den motsatte setningen som er positiv i betydningen flere ganger. Se hvordan det ble lettere med en gang.
5
Administrer tankene dine, nipp til den indre dialogen. Ofte er problemet at en person prøver å rettferdiggjøre alt, argumenterer med seg selv, fører uendelig en intern tvist med seg selv. Tankene snurrer bare i en sirkel, og det er veldig vanskelig å bryte ut av dem. Det gjør mennesker svake og sårbare. De troende sier at det er mye lettere å stoppe den interne dialogen hvis du vender deg til bønn. Og vantro takler dette ved å bruke frivillig innsats. Du krangler med deg selv, men du vet hvilket synspunkt som er riktig?
6
Hvis du bukker under for en ond avhengighet en gang, er dette ikke en grunn til å gi opp. Selv om dette skjedde andre og tredje gang - ikke gi opp. De sier at japanerne har et ordtak: "Syv ganger å falle og åtte ganger å stige."