Når en person er trøtt fysisk, opplever han et sammenbrudd og et stort ønske om å legge seg så raskt som mulig. Moral tretthet er mye vanskeligere å bestemme, det er forskjellige alternativer for dets manifestasjon: fra midlertidig apati til langvarig depresjon.
Bruksanvisning
1
Hvis du må gjøre monotont og lite interessant arbeid, kan en person, i en tilstand av likegyldighet, gradvis føle irritasjon fra ensformighet i livet og fraværet av lyse hendelser. Moral utmattethet manifesteres i misnøye med dagens situasjon og irritasjon for alt rundt.
2
Med langvarig intensivt arbeid og fravær av passende hvile, blir en person sliten ikke bare fysisk, men også moralsk. Den akkumulerte trettheten og livets hektiske rytme fører til nervøs utmattelse, noe som kommer til uttrykk i fravær av følelser og ønsker. Det eneste behovet oppstår - å holde seg borte fra sivilisasjonen, og en person føler seg utmattet, utmattet.
3
Vedvarende personlige problemer og bekymringer kan føre til skuffelse og konklusjonen at det ikke er noen lykke i livet. En moralsk trøtt person føler seg hjørnet: ingenting kan endres, og livshendelser består av å overvinne vanskeligheter. Livet fortsetter i kampen og bekymrer seg for fremtiden.
4
Hyppige stressende situasjoner på jobb tvinger en person til å være kontinuerlig på våken, og nervøs spenning fører til det faktum at personen begynner å se etter et skittent triks i alt og oppfatte andre som en kilde til trussel. Det er moralsk tretthet og en negativ holdning til mennesker og liv.
5
Med lang mangel på forståelse i kommunikasjon med nære mennesker eller mislykkede forsøk på å oppnå oppriktige forhold, setter moralske tretthet seg inn, noe som kommer til uttrykk i ydmykhet. En person innser til slutt at alle forsøk er mislykkede og krysser ut av livet hans en som han ikke har funnet et felles språk med. Han er moralsk lei av kontakter med en spesifikk person.
6
Når en person blir tvunget til å handle til fordel for andre menneskers interesser og omstendigheter og gå imot prinsippene sine, begynner han å føle sin verdiløshet. En person mister selvtilliten og opplever mental smerte fra det faktum at han ikke kan være seg selv. En mann blir tvunget til å spille en rolle, han er moralsk deprimert.
7
En global revurdering av verdier, skuffelse over ens tro, evner og mangel på vellykket ytelse resulterer i en depressiv tilstand. Personen blir trist og sløv og ser ingen vei ut av situasjonen. Moral tretthet er likegyldighet til alt, og først av alt til ens liv.
8
Følelse av ensomhet, mangel på kjærlighet og et virkelig oppriktig forhold kan føre til moralsk tretthet. En person føler at han ikke er interessant for noen og ikke er nødvendig i denne verden. Han har ingen å få hjelp og støtte fra i vanskelige tider, så dyp tristhet setter inn.