Å lære å være ærlig med seg selv - det ser ut til at dette er vanskelig? Men faktisk er bevisstheten vår ordnet på en slik måte at den ganske enkelt blokkerer våre mest smertefulle problemer og opplevelser. Hemmeligheten er at hvis du bare får alle opplevelsene til overflaten og ser på dem, blir det klart at å løse noen av dem slett ikke er skummelt. Selvfølgelig er det verdt å frigjøre hodet fra dem, og begynne å sakte takle dine problemer og uferdige forretninger. Det forandrer livet så mye at det er til og med vanskelig å tro! Dette kan gjøres med en genial øvelse.
Denne øvelsen vil hjelpe deg å se på deg selv fra siden, til å innse noen av dine feil. Ved å endre holdningen til situasjonen, korriger de øyeblikkene som stadig irriterer oss. Alt dette bærer vi i hodet! Dermed gir vi ikke gode hendelser og fantastiske sjanser til å komme inn i livene våre. Tiden er inne for endring!
- Ta en tykk notisbok og penn. Prøv å huske og skrive det du bekymrer deg for, tenk på hvilke problemer som plager deg. Skriv i automatisk modus - mens tanken går, skriv den ned. Skriv problemer slik de høres ut i hodet ditt. La det være som en samtale med deg selv, bare på papir.
- Du kan skille hvert problem fra et annet, slik at det senere blir lettere å lese og analysere.
- Så ærlig innrømme for deg selv på papiret det du var redd for å innrømme for deg selv. Husk gjeldene du skylder og hvor mye. Husk hvilken behandling du bør gjennomgå og ikke gjennomgå av noen grunn. Husk alt som gir angst. Elementære ting som er ubehagelige eller skumle å tenke på. De tingene som forårsaker ubehag.
Du kan skrive på flere besøk og på flere dager. Du vil føle hvordan en enorm stein falt fra sjelen din! Når du ser på det hele fra siden, vil du innse at noen ting du kan gjøre nå. Velg hva du kan takle for øyeblikket. Og begynn å gjøre det sakte!
Denne lettelsen og utgivelsen venter på deg! Du vil slutte å hele tiden ha på deg hodet og meditere på noe irriterende. Du vil se verden som om av et annet, lyst, rent syn! Dessuten vil du alltid komme i godt humør ved å frigjøre hodet fra unødvendig og øke glede og positivitet. Det vil komme en tilstand av avslapning og rolig glede. Men på en betingelse, hvis du er dypt klar og føler den sanne betydningen av ordet "lykke."
Husk at lykke er hver persons ansvar! Og for å være lykkelig, må du forstå en ting for deg selv en gang for alle. Lykken er ikke et resultat av oppnådde mål. Omvendt - til å begynne med din lykkelige tilstand, så vil alle mål og sanne ønsker bli oppfylt! Takket være din lykkelige tilstand, vil du tiltrekke de rette menneskene til livet, fantastiske hendelser, fantastiske sjanser!
Husk en gang for alle og skriv på veggen med røde bokstaver: "Først lykke - så alt annet!" Så snart du innser dette, garanteres livet ditt radikalt annerledes. Glad, lys og full!