Elsk deg selv så lett, fordi hver kvinne har mange fordeler. Evnen til å understreke dem riktig, den korrekte holdningen til livet, til andre er veldig viktig. Hvordan takle ufullkommenheter, hvordan lære å oppfatte andres meninger på riktig måte, tenke på gode ting og generelt lære å elske deg selv?
Å elske deg selv er veldig viktig, men ikke hver kvinne får denne kunsten så lett som vi ønsker. Hvor kommer mange problemer fra? Fra dypet av ens bevissthet er kilden der. Vi selv setter opp tabuer, klisjeer, lav selvtillit, nitpick, kommer med mulige beste alternativer for tidligere hendelser, tenker mye på dårlige ting, anser oss som uverdige for noe. Hvordan takle et problem og lære å elske deg selv først?
Eksterne data - på jakt etter fordeler
Det er ingen stygge kvinner! Selv om du ble fortalt noe annet, husk at det dårlige huskes bedre. Det er mange vitser om dette emnet. For eksempel dette: "Han kan fortelle henne hundre ganger at hun er vakker, men hun vil bare huske at han antydet på hennes fylde." Det er hele poenget. Mange vet ikke hvordan de skal fokusere på det gode, men husker bare det dårlige.
Slik jobber du med deg selv:
· Husk komplimentene du har fått. Hvis du har liten kontakt med mennesker, kan du laste opp et vakkert bilde til en gruppe av dine favoritt sosiale nettverk. Noe godt vil bli skrevet til deg!
· Oppmuntre deg selv. I hver minste ting du trenger å rose din elskede. Gjør det mentalt eller ved øre - det spiller ingen rolle, start fra omstendighetene.
· Ikke vær lat. Nydelig hår, en ren kropp, en pen manikyr - dette gir selvtillit. Du vil bli forelsket i selve skjønnheten du vil se hver dag i speilet.
Andres mening
Har du noen gang lurt på hvor vanskelig det er når du prøver å ta hensyn til andres meninger? Husk deg selv hver gang: "Jeg lever for meg selv!". Hovedsaken er ikke å forstyrre noen eller forårsake skade, og alt annet er bare stereotyper. Elsk livet ditt og alle som er viktige i det. Det vil alltid være de som vil kritisere deg, selv om du blir Miss World.
Ta kritikk lettere, husk ros, ros andre mennesker. Kritikk bør tas som en mening utenfra. Du kan se på det og trekke konklusjoner, men du trenger ikke ta essensen som en mal.
Når du lærer å lytte, først og fremst din indre stemme, vil du bli lykkeligere. Og har ikke tid til å se tilbake, hvordan du kan elske deg selv.
Tenk godt, drøm
Har du tenkt på sammensetningen av tankene dine? De fleste av oss er vant til å kaste oss ut i problemer, synes synd på oss selv, vri den samme uheldige situasjonen flere titalls ganger i tankene våre. Og dette er en stor feil!
Alle har feil. Det er nødvendig å trekke konklusjoner, men ikke gå i sykluser. Livet går videre! Du er vakker, full av styrke, skjønnhet og
den samme kjærligheten til seg selv.
Tenk mer på det gode, prøv å fange deg på det negative og kjør det vekk. Drøm mer, legg planer, mål. Lær å ha det gøy selv om du føler deg ensom i dag.
Husk - du er vakker, selv til tross for manglene! Det gjenstår bare å understreke denne skjønnheten. Og når du elsker deg selv, vil andre også endre holdningen til deg.