Mennesker er utsatt for sterke følelser. Glede, stolthet, moro, entusiasme, lykke, kjærlighet, ømhet - dette er varme og positive følelser. De gir bare fordeler. Men det er også negative, negative følelser, som sinne, irritasjon, sinne, harme, fortvilelse.
Hvorfor er sterke følelser farlige?
Alle takler negative følelser på sin måte. Noen er bedre, og noen dårligere. Noen kan lett finne en vei ut for dem uten å skade seg selv og andre, mens andre ikke engang mistenker hvordan de skal gjøre dette, og samler alt i seg selv. Opphopning av for sterke følelser kan forårsake alvorlig stress og psykiske lidelser, så du må bli kvitt dem.