Psykologisk rådgivning er en organisert samtale om et tema der klienten og profesjonell psykolog sammen forstår problemet og finner de beste måtene å løse det på. For at konsultasjonen skal gå greit, er det veldig viktig å ordne den ordentlig.
Bruksanvisning
1
Sørg for alle nødvendige forhold for komfortabel kommunikasjon. Psykologisk konsultasjon krever en viss oppriktighet og beredskap fra klienten til å la psykolog inn i de personlige områdene i livet hans. Derfor er det veldig viktig at klienten er i et komfortabelt miljø. Unngå rom med sterkt lys eller omvendt, altfor mørklagt. Konsultasjonsrommet skal være godt isolert fra ytre lyder, slik at klienten ikke blir distrahert av fremmed støy, og derimot ikke er redd for å bli hørt av noen andre.
2
Gjør deg klar til å møte en spesifikk klient. Hvis det er mulig, kan du studere hans personlige fil før møtet finner sted direkte. Finn ut om hans familie, arbeid, konsultasjoner med andre leger, hvis de var før. Be klienten om å fylle ut en test hjemme og ta den med deg dagen før avtalen. Da vil du få tid til å analysere materialet og utvikle den beste kommunikasjonsstrategien.
3
Lytt nøye til klienten. Det er mye enklere å finne en snakkesalig historieforteller enn en god lytter, så folk mangler stadig oppmerksomhet. Når det gjelder en psykolog, forventer en person i det minste å bli hørt. Evnen til å snakke ut, i seg selv, er en del av enhver terapi: forbindelsen mellom tale og tenking er mye sterkere enn det ofte ser ut til. Ved å muntlig formalisere tanken sin, begynner en person å se på problemet på en annen måte, noe som ofte hjelper ham å løse det.
4
Ikke pålegge kunden din mening. Oppgaven til en profesjonell psykolog er ikke å løse problemet sitt for en person, men å hjelpe ham uavhengig av å forstå vanskelighetene som har oppstått. Det er veldig viktig at klienten selv kommer til en bestemt beslutning og er klar til å være ansvarlig for valget.
5
Bygg din kommunikasjon på prinsippet om dialog. Essensen ligger ikke i den vekslende utvekslingen av kommentarer, men i den interne forståelsen og anerkjennelsen av retten til hver av deltakerne i samtalen til å ha personlig frihet og selvbestemmelse. Kommunikasjon skal være toveis og basert på gjensidig respekt, ellers vil konsultasjonen miste sin mening. Psykologen skal ikke bare forvente åpenhet fra klienten, men også være forberedt på å åpne seg psykologisk, ikke la seg presse, men heller ikke legge press på seg selv. Bare hvis psykologen og klienten gir et likeverdig bidrag til å løse problemet, vil samtalen være effektiv.
Nyttige råd
Bestem den optimale varigheten av konsultasjonen. Det kan gå fra en time til to, avhengig av det konkrete tilfellet. Ikke ta pauser under samtalen, koble fra mobiltelefonen din og inviter klienten til å gjøre det samme. Hvis ikke ett møte er planlagt, men flere, kan konsultasjonens varighet gradvis øke.