Krangelen er forskjellige: alvorlig og ikke slik, når begge er skyldige, eller når skanditiens initiativtaker er en. I alle fall avtar lidenskaper, klager glemmes, og det er på tide å stille opp. For å gjøre dette riktig, er det nødvendig å avgjøre årsaken til hendelsen og dens plass i denne uttalelsen.
Bruksanvisning
1
Hvis du av en eller annen grunn viste seg å være den samme skurken (skurken) som hevet en storm i et glass vann, så vil du, du vil ikke, men du må be om unnskyldning. For nesten alle med stolthet og indre kjerne er unnskyldning mye vanskeligere enn å tilgi. Men dette vil bare gjøre det lettere for alle.
2
Hvis du ikke er klar til å komme opp, bør du ikke gjøre det. En slik unnskyldning vil ikke bare ikke gi lettelse, men vil etterlate en ubehagelig ettersmak. Fra siden ser det som regel ut som en utdeling. Bare en oppriktig unnskyldning fra hjertet vil bidra til å rette opp situasjonen og etablere emosjonell nærhet. En person skal føle at du virkelig angrer og ikke ønsket å skade ham.
3
Speilsituasjonen er når du blir rørt. Hvis fornærmede kom til deg med tilståelse, la personen snakke, ikke gi et uheldig uttrykk i ansiktet ditt. Forsøk å ta plass og forstå hva som ledet ham i denne situasjonen. Husk hvordan det er vanskelig å nærme seg først da han tok feil. Vanligvis, hvis en person kommer av seg selv, angrer han allerede. Din oppgave er å lytte, forstå, akseptere og tilgi.
4
Tilgivelse, så vel som unnskyldning, må komme fra hjertet. Ikke slipp synder. Vi er alle ikke hellige, og på en eller annen måte, gjennom hele livet, er vi på motsatt side av barrikadene. Tilfellene er imidlertid forskjellige, og det er verdt å tilgi bare det som er mulig å tilgi. Men på følelsesnivå må man lære å gi slipp på enhver situasjon. Først av alt, for deg selv.
5
Den vanligste situasjonen er når begge har skylden. I dette tilfellet spiller det ingen rolle hvem som tar det første skrittet. Det viktigste er å møte hverandre. Å kunne lytte til hverandre, ta motstanderens posisjon og finne styrken i seg selv til å innrømme sin egen skyld. Etter å ha analysert situasjonen, prøv å ikke gå tilbake til denne saken og oppfylle dataene med ordene fra løftet. Ellers vil tillitsnivået med hver nye krangel begynne å avta, og det vil bli vanskeligere å gå til forsoning.