Det er mange grunner til å redusere egen seksualitet og sexlyst: stress, utrygghet hos seg selv eller en partner, kronisk utmattelse og komplekser. Imidlertid er intimitet et integrert og veldig viktig element i ethvert forhold.
Bruksanvisning
1
Gå og dans. Det spiller ingen rolle hvilken du velger: klassisk tango, brennende salsa, forførende magedans eller energiske moderne stiler. Vanlige klasser vil gjøre deg til en stjerne ikke bare på dansegulvet, men også i din egen seng. Utmerket følelse av rytme, fleksibilitet og plastisitet vil hjelpe deg med å føle deg mer selvsikker, noe som betyr at du vil være fri og gi deg selv helt til behagelige sensasjoner.
2
Tenk på sex. Du lurer på hvorfor din elskede vil alltid og overalt, og bare noen ganger besøker ønsket ditt deg? Hemmeligheten bak mannlig seksualitet ligger i stadige tanker om intimitet. Tross alt nøler ikke representanter for det sterkere kjønn med å innrømme at erotiske fantasier besøker dem selv i løpet av en arbeidsdag eller på vei hjem. Forsøk å bruke denne strategien: minst 5 minutter i timen, fremhev tanker om sex, så vel som de tingene som begeistrer deg. Ikke glem å skrive en partner et par useriøse meldinger. Hot sex rett etter jobb er garantert.
3
Bruk vakkert undertøy. Bomullsglass er utvilsomt praktisk og praktisk, men absolutt ikke sexy. For å føle deg som en ekte forfører, bør du begynne med undertøy. Når du vet at et fantastisk blondesett er skjult under en streng kontordrakt, vil du føle deg mye mer selvsikker og attraktiv.
4
Bruk aromaterapi. Aromaenes fantastiske egenskaper har vært kjent for menneskeheten siden antikken. Så, noen lukter har en beroligende effekt, andre - tvert imot, fyll med energi, og andre kan til og med øke seksuell lyst. Prøv å tilsette noen dråper eterisk olje sitron, patchouli, jasmin eller ylang-ylang til aromalampen, bruk vaniljekroppspray eller legg poser på soverommet med lukten av furu nåler, salvie, mynte.
5
Sexmeny. Du kan øke seksualiteten ved hjelp av riktig ernæring. Noen produkter kan faktisk trygt kalles naturlige afrodisiaka som hjelper til å øke libido. Prøv å spise sjømat, østers, nøtter, dadler, mørk sjokolade oftere. I løpet av en romantisk date kan du unne deg et glass vin eller champagne - dette vil hjelpe deg med å slappe av og stemme på riktig stemning. Imidlertid bør man kjenne til tiltaket, ellers vil kvelden slutte ikke med utmerket sex, men med en god søvn.