Latskap forstyrrer stadig å gjøre, skape, elske og leve. Hun og ulykken til mennesket, og unnskyldningen hans. Bekjemp dovenskap og begynn å leve annerledes, men først bestemme årsaken til at du ikke er villig til å gjøre noe.
Bruksanvisning
1
Det hender slik at du haster med å fullføre noe arbeid, for eksempel for å skrive et vitenskapelig arbeid, men du legger fra deg dette på alle måter og fyller aktivitetene dine med uventede bekymringer. Du kan gjøre om tusen ting, men ikke gjøre det viktigste. Dette er kjent for alle og kalles aktiv latskap.
2
For å overvinne slik latskap, er det nødvendig å returnere interessen for aktiviteter. Du er lat bare fordi du ikke er interessert, og dette er normalt. Analyser hva du skal gjøre dette arbeidet for og hva det vil gi deg. La oss si at du vil skrive en vitenskapelig artikkel for å forsvare perfekt, og så få et stipend. For å gjøre det enklere, utarbeide en klar arbeidsplan og frister for gjennomføring.
3
Profesjonell latskap bestemmes lett når det, med tanke på at du skal jobbe eller studere i morgen, blir uutholdelig dårlig for deg, du føler at humøret og vitaliteten forlater deg, og du tenker på hvordan du hopper over denne forferdelige i morgen.
4
I dette tilfellet er det mest sannsynlig at du rett og slett er sliten eller har mistet et tilstrekkelig motivasjonsnivå. I det første tilfellet, prøv å få en god hvile på kveldene i løpet av uken, og ta om nødvendig en dag fri.
5
Hvis du ikke ser noe nytt i arbeidet ditt, er det ingen interesse og entusiasme, prøv å finne det selv - du kan arrangere en konkurranse blant kollegene om den beste salgsplanen eller diversifisere arbeidsprosessen på en kreativ måte. I tilfelle når ingenting hjelper, og du fremdeles er redd over tanken på morgendagen og forestille deg hvordan du ikke skal noe sted og ligge på sofaen hele dagen, kan det være verdt å vurdere - er du på rett sted? Kanskje du trenger å gjøre noe som alltid vil glede og inspirere deg.
6
Absolutt latskap, når du ikke vil ha noe, er vitaliteten din på null, og du gjør det du gjør "evig hvile", alt dette indikerer betydelige personlige problemer. Bestem deg for målene du vil oppnå i løpet av de neste 5 årene, tenk på hvordan du ønsker å se deg selv, og hva du trenger å gjøre for å gjøre dette. Skriv alle tankene dine på papir, og bruk ikke mer enn fem minutter på hvert spørsmål. Effekten vil ikke vises umiddelbart, det kan hende du må revidere dine mål og ideer om deg selv daglig, men etter en stund vil du føle at du i tillegg til abstrakte tanker også har styrke til å implementere ideer.
7
Ofte skjuler bak alvorlig latskap en banal depresjon. Undergivelse til mangelen på lyst til å gjøre noe, kjører du deg bare videre inn i et hjørne, noe som kan bli et stort problem. Arbeid derfor med deg selv, angi spesifikke oppgaver og fullfør dem, eller konsulter en psykoterapeut som vil hjelpe deg å komme deg ut av latskapens grop og helbrede interessant og aktivt igjen.
Relatert artikkel
Slik glemmer du latskap