Å vente er den mest utmattende formen for følelsesmessig stress. Du vet ikke nøyaktig når arrangementet skal skje, men du vil at det skal skje - og bare vent. Og mulighetene, i mellomtiden, går. Men hvis du i dag begynner å gjøre noe som bringer deg nærmere å oppfylle en drøm, vil du i morgen være mye nærmere den.
Bruksanvisning
1
Forventningens psykologi er ikke det enkleste. Uansett hva du forventer: ekte kjærlighet, forfremmelse på jobben, en varm sommer for å slappe av - i alle fall, først og fremst, prøv å innse en enkel ting. Livet er det som skjer i dag. Alt som var før er allerede i fortiden. Hva som vil skje senere har ennå ikke kommet. Du har bare i dag, i øyeblikket. Og du dedikerer det til en fruktløs prosess - en smertefull forventning. Begynn å leve i stedet for å vente, i håp om at noe vil få deg til å gjøre det i fremtiden. Gjør hva du vil.
2
Hvis du har en spesifikk drøm, kan du prøve å realisere den. Vanligvis er folk redde for å til og med starte den, og tro at drømmen deres er så komplisert at de virkelig ikke kan nå den. Og noen stiller ikke engang et slikt spørsmål, det er bare en drøm - og la det være et sted langt borte, fordi venting er en så praktisk måte å flykte fra virkeligheten! Men prøv i det minste å komme ned i virksomheten.
3
Først av alt, bryte det store og sammensatte målet, som virkelig er i stand til å innføre skrekk, i enklere trinn. Hver av dem skal være slik at det allerede er klart hvordan de skal implementeres. Hvis trinnene er for kompliserte, bryter du dem ned. Det er nødvendig at realiseringen av målet fremstår på en håndgripelig måte, slik at det blir tydelig for deg hvordan du nærmer deg virksomheten og tar på deg den for å gjennomføre planen. Og kom i gang! Ingen grunn til å sette av.
4
Det hender at en person forventer at det dukker opp noen i livet hans som kan endre alt. Det vil være ny og ekte kjærlighet, som forventet. Og noen andre drømmer om at en person kommer tilbake som ikke har utviklet et forhold i fortiden. En slik forventning er helt ulønnsom. Det tømmer, gjør deg trist og fratar deg styrke. I stedet for å hengi deg til formålsløse drømmer, ta vare på deg selv. Finn deg en hobby, bli en mer livlig og interessant person. Hvis du er på ditt sted og gjør dine egne ting, vil livet i seg selv utvikle seg slik at menneskene nærmest karakteren til karakteren vil være i nærheten av deg.
5
Hvis du venter på å løse en vanskelig situasjon, tviler du hele tiden på hva som skjer, og noen ganger ser det ut til at alt har blitt som en sammenfiltret knute som ikke kan løsnes, prøv å kutte det og finne en enkel løsning. Finn ut alt som begeistrer deg. Hvor ofte forventningen blir forsinket bare fordi folk ikke er sikre på noe og er redde for i det minste å prøve å endre den. Det er normalt å spørre hva som skjer. Å la noen lure deg, få deg til å vente på noe uforståelig - dette skal ikke være lov.