Hvordan slutte å være frekk

Hvordan slutte å være frekk
Hvordan slutte å være frekk

Video: ♪ Agnetesh Disstrack (Musikkvideo) ♪ 2024, Kan

Video: ♪ Agnetesh Disstrack (Musikkvideo) ♪ 2024, Kan
Anonim

Den raskt tempererte karakteren bringer mye sorg til både eieren og de rundt ham. En uhemmet person kan si uhøflighet i et sterkt emosjonelt utbrudd, som han senere vil angre på.

Bruksanvisning

1

Prøv å se på deg selv fra siden i det øyeblikket du uttaler en annen uhøflighet. Ansiktet ditt ser sannsynligvis lite attraktivt i øyeblikket: øynene dine svulmer, munnen er skjev, huden din er for rød eller blek. Tenk på det - uhøflighet pryder ingen.

2

Evaluer din sinnstilstand under dine egne uhøflige utsagn: følelsene dine varmes opp, hjertet ditt begynner å slå raskere, takykardi kan begynne, og blodtrykket stiger. Kroppen lider fysisk, knapt trenger du den.

3

Kontroller følelsene dine under en verbal trefning, hold kjeft, forestill deg fienden din i den mest forferdelige tilstanden han kan være i, sympati med ham - sinne vil gå av seg selv.

4

La oss tømme den negative energien: arranger putekamp, ​​trening eller jogging osv. Hvis du stadig bryter sammen hjemme etter en hard dags arbeid eller liker strømmen av energi, hvis du krangler med noen, nøye, kan du bli en energivampyr. Mennesker i denne tilstanden føler seg veldig ulykkelige til de gjør noen andre slik.

5

Prøv når du vil si en annen uhøflighet, forestill deg at du har en gag i munnen, eller at den er forseglet med tape, og du kan ikke si et ord. Eller gjør det til en regel å telle til ti når du vil være frekk. Kanskje vil sinne overgå denne gangen.

6

Dyrk menneskeheten, en positiv holdning til verden, og lær å respektere andres stilling. Husk at uhøflighet er skjebnen til dårlig oppdrettet gallemennesker, at du er over slike manifestasjoner av dårlig karakter.

7

Vet å ikke svare frekt på uhøflighet. Denne kunsten eies sjelden av noen, og det er derfor den blir høyt ansett av folk flest. Å være i stand til å holde seg i tide, være mesteren over ens følelser - dette alene forårsaker andres respekt.

hvordan du kan stoppe kompleksdannelse