Nesten alle vet at for å oppnå betydelige resultater i selvutvikling, er det nødvendig å legge mye arbeid. Gå ut av komfortsonen din, overvinne frykten, stå opp for idealene dine og finn din egen lidenskap. Til slutt avgjør alt om du har tatt konkrete handlinger eller ikke. Imidlertid er det ikke alle som ser for seg hvordan du kan utfordre deg selv til å bli bedre. Her er syv eksempler på hvordan du kan eksperimentere med viljestyrken din.
Bruksanvisning
1
Kast unødvendige ting. I løpet av dagen kan du prøve å samle alle tingene i huset ditt som du ikke bruker i det hele tatt. Ikke skåp noe. Hvis du ikke trenger disse tingene de neste tre månedene, kan du trygt bli kvitt dem.
2
Gjør gode gjerninger i en måned. Det har ikke noe å si om du kaster en bagatell mot hjemløse eller hjelper bestemoren din med å krysse veien. Hovedsaken er å gjøre noe virkelig nyttig for de som virkelig trenger det.
3
Kjøp impulsivt en billett et sted. Hvis du ofte går forbi plakater, velger du hvilken som helst konsert, forestilling eller forestilling og kjøper en billett til den. Det vil diversifisere livet ditt og gjøre det mer interessant.
4
Gi deg selv til forholdet. Hvis du allerede er sammen med noen, så gjør alt mulig for andre halvdel i løpet av dagen. Hvis du ikke har en kjær, er det på tide å finne ham.
5
Møt en tilfeldig person. Det kan være en fremmed ved et busstopp eller en bekjent av sjelevennen din. Du må bli kjent med flere mennesker. Dette vil ikke bare utvide ditt nettverk av tilkoblinger, men også hjelpe deg med å endre til det bedre.
6
Organiser en flott tur. Du kan ringe alle vennene dine eller dra på tur alene. Det er viktig at avstanden er betydelig. Du må bruke minst 3 timer på det.
7
Gi opp kaffe, alkohol og sigaretter. Mange mennesker forbinder sin indre energi med nettopp disse tingene. Kaffe øker det, sigaretter og alkohol reduseres. Du må forstå at din holdning og din evne til å forbedre ikke er avhengig av dem. I tillegg forårsaker de uopprettelig helseskader.