Bekreftelse er en kort, positiv uttalelse. Denne psykologiske teknikken kan endre tankegang, kan bidra til å nå mål. Mange tyr til bekreftelser og forbedrer dermed livene. Imidlertid blir mange mennesker møtt med det faktum at det av en eller annen grunn ikke er noen effekt fra innstillingene. Hvorfor fungerer ikke bekreftelser?
Det er en rekke anbefalinger som må følges når du utarbeider bekreftelser. Imidlertid fører ikke bare brudd på disse tipsene, og som et resultat, feil formulering av holdninger til det faktum at bekreftelser ikke fungerer eller ikke fungerer i det hele tatt slik en person ønsker. Det er fem "fallgruver" i å jobbe med bekreftelser som ofte ikke tillater deg å oppnå resultater ved å bruke kraften i tanker og ord.
Useriøs holdning til prosessen
Bekreftelser, som mange andre psykologiske apparater, vil bare fungere når en person tror på dem og tar dem på alvor. Etter å ha bestemt deg for å endre livet ditt ved hjelp av tanker og ord, må du tilnærme deg dette problemet ekstremt ansvarlig. Tenk nøye gjennom hva du vil oppnå nøyaktig og hva du kan gjøre - bortsett fra bekreftelser - innenfor rammen for å nå målet. Til tross for at bekreftelser påvirker tenkningen og underbevisstheten, krever de at en person ikke bare sitter ledig mens han venter på været ved sjøen.
Mangelen på tro på resultatet vil ikke tillate deg å få det du vil, du skal aldri glemme det. Å oppfatte installasjonen som noe komisk og spill, kan det hende du støter på at tiden rett og slett blir bortkastet. Dessuten, med en useriøs tilnærming, kan bekreftelser i noen tilfeller gi et negativt motsatt resultat.
Intern konflikt
Bekreftelser lar deg komme i kontakt med underbevisstheten din. En målbevisst repetisjon av de samme holdningene som den endrer de allerede eksisterende - ofte negative og uriktige - ideene i en person av seg selv, hans helse, livet som helhet. Imidlertid må det forstås at hvis det er protest på det underbevisste nivået, er det vantro i tankens og ordets kraft, og i de holdningene som ser ut til å bli pålagt det underbevisste, vil bekreftelser ikke fungere.
Det er umulig å lure deg selv, ikke prøv å lure underbevisstheten din. Hvis en person prøver å tvinge, tvinge seg selv til å tro på noe han overhodet ikke tror, og som han ikke er klar til å faktisk akseptere, skaper dette bare en intern konflikt og stuper ned i ubevisst, men alvorlig stress. I denne situasjonen kan det ikke være snakk om positive endringer.
I tillegg er det viktig å velge hva som virkelig trengs for bekreftelser. Bare sanne ønsker kan oppfylles, og ikke det som blir pålagt av samfunnet. Hvis en person ubevisst ikke er klar til å bli rik, vil ingen bekreftelser på penger hjelpe ham med å få det han vil.
Feil formulering
Veldig ofte ligger årsaken til at bekreftelser ikke fungerer i feil formulering. Så for eksempel kan positive holdninger være for lange, da er de vanskelige å oppfatte av underbevisstheten og gir ikke noe resultat. Hvis det bekreftes at det er en negasjon, en slags motstand, kan det i dette tilfellet heller ikke være noen effekt.
Du bør ikke legge til ord som for eksempel "Jeg vil", "som", "Jeg kan" til bekreftelser. Og du bør heller ikke lage en setning i fremtiden, eller spesielt i fortiden.
Et eksempel på feil bekreftelse kan se slik ut: "Jeg vil være sunn, jeg kan bli sunn." Det ville være riktigere å formulere holdningen på denne måten: "Jeg er (allerede) sunn og helsen min forbedrer seg dag for dag."
Ønske om et raskt resultat
Svært ofte nekter folk bekreftelser når de ikke får noe resultat på flere dager. Imidlertid er dette grunnleggende feil tilnærming. Det er viktig å forstå at alt tar tid, og å gjøre endringer i livet, for å oppnå eventuelle mål og for å få et fullverdig resultat fra å jobbe på seg selv, denne tiden kan være veldig lang. Spesielt i tilfelle når det underbevisste sinn har et absolutt negativt og ødeleggende program som har blitt styrket og utvidet i mange år på rad.
Oftest, med riktig holdning og tilnærming, begynner de første fruktene av installasjonen å gi etter 7-10 dager. For å oppnå størst mulig effekt, er det nødvendig å regelmessig og systematisk gjenta bekreftelser hver dag i 30-40 dager. Etter dette anbefales det heller ikke å forlate denne praksisen for å styrke eller konsolidere resultatet. Samtidig er det slett ikke nødvendig å inspirere en og samme ting hundre ganger. Det hender at det er nok 10-20 ganger i løpet av dagen å uttale mentalt eller høyt de valgte bekreftelsene uten å endre teksten hver gang, slik at de begynner å jobbe og påvirke underbevisstheten.