Middelalderkrisen er hovedsakelig påvirket av menn. Det er alltid en sjanse for en kvinne å realisere seg selv i familien. Men sterkere sex er viktig suksess i arbeidet. Og hvis karrieren ikke gikk helt som planlagt, i en alder av trettiåtte til firesekseks år kan det oppstå en stressende eller depressiv tilstand, som senere vil resultere i en psykologisk krise.
Bruksanvisning
1
Det er lettere å forhindre en krise enn å håndtere konsekvensene. Hvis du merker at mannen din er blitt irritabel, tilbaketrukket, aggressiv, kan du prøve å finne ut årsakene til denne oppførselen. Hvis dette er problemer på jobb, støtt din kjære. Spør hva som gikk galt. Forsøk å gi råd om hvordan du kan komme deg ut av en vanskelig situasjon. Kanskje suksessen til en kjære ikke blir verdsatt. Så inviter sammen for å lete etter et nytt tjenestested. Det viktigste er at du prøver å formidle til ham at svikt i arbeidet ikke er noen grunn til depresjon. I tillegg til jobb, er det også en elsket familie og venner som alltid vil hjelpe og støtte.
2
Hvis en manns deprimerte tilstand skyldes at han tror at alderdom snart kommer, må du umiddelbart tilbakevise dette. Middelalder er en av de mest intense periodene i livet. Barn har allerede vokst opp og blir uavhengige, den elskede kvinnen blir penere hvert år, ledelsen roser for deres arbeidsprestasjoner. Er det mulig i dette øyeblikket å tenke på alderdom? Det er fremdeles mye som kommer, og det er en million ting å gjøre. Nå er det tid for fallskjerm. Eller ta en tur til den andre siden av jorden. For eksempel til Mexico eller Brasil. Eller har mannen din drømt lenge om å kjøpe motorsykkel? Nå har du råd. Det er mange aktiviteter som ikke bare kan lede en mann ut av krisen, men også innpode en ny hobby eller hobby.
3
Ikke la mannen være i ro under en krise. Det er alene med seg selv at unødvendige tanker kommer til tankene om alder, en mislykket avtale, nær alderdom. Forsøk å alltid være nær noen nær. Kommunikasjon med barn er med på å gjenopprette psykologisk balanse.
4
Bruk mer tid utendørs. Dette vil tillate mannen å forlate alle problemer og kaste seg helt ut i kommunikasjon med sine kjære. Ta deg en ferie og dra til sjøen. Eller i skiløypene. Fysisk aktivitet behandler depresjon godt. Vær oppmerksom på hverandre, da er ingen kriser fryktelige!