Flertallet av problemene skyldes manglende disiplin: brutte frister, uoppfylte løfter, brudd på søvnmønster og våkenhet. For å bli en vellykket person, må du trekke deg sammen.
Interne direktiver
Interne direktiver er et slags kompass som forteller deg hvilken retning du skal gå gjennom livet. De definerer verdiene og prinsippene dine, gjør deg til en hel person.
Overalt vil de prøve å pålegge deg falske verdier og moral, og bare de interne direktivene vil ikke tillate deg å komme på villspor, avvike fra idealet ditt. Du kan tydelig formulere dem akkurat nå, og ta alltid denne listen med deg.
Balansert ernæring
Mat er drivstoff for kroppen vår, og det er ikke nødvendig å skape et underskudd eller overskudd av dette drivstoffet i det, og enda mer for å fylle deg selv med lav kvalitet drivstoff som hurtigmat eller snacks for raske snacks. Spis bare sunn mat, gi opp alkohol, søtt, mel. Dette vil tillate deg å besøke sykehus bare som forebyggende fasiliteter.
Sunnferdigheter
Hvis du finner en bedrift til din smak, gjør det regelmessig, til og med litt. Ingen nådde imponerende høyder på en dag, det er et langt og møysommelig arbeid. Men etter en stund vil du bringe ferdigheten til automatisme, og alle rundt deg vil bli veldig imponert over hvordan du lykkes.
Eliminering av negativt tenkende mennesker fra omgivelsene
Negative mennesker bremser deg. Omgi deg med positive sinn som alltid er klar til å komme til unnsetning. De vil inspirere og oppmuntre deg. Med dem ønsker du ikke lenger å sette av noe for senere, og du vil bli mer disiplinert.