Akk, det er problemer som en person ganske enkelt ikke har råd til å fikse - han kan bare overleve dem. I de øyeblikkene hvor sorg overvelder en person med hodet, er det noen ganger bare et håp - at tiden kan gjøre smertene dårligere.
Glem og leg
"Kuren etter tid" er på ingen måte et tomt håp, og forskere klarte å bevise det. Denne prosessen ligner på stramming av spor som er "skåret" i den menneskelige hjernen. Jo flere som tenker på noe, jo dypere er det innprentet "not", men når de glemmer, begynner det å gradvis glatte ut. Se for deg denne prosessen som en behandling mot riper: hvis du hele tiden skader huden, vil den ikke bli sunn, men det er verdt å la den være i ro en stund, og ripen vil leges.
Det er veldig viktig at personen bytter til andre ting. Jo mer du tenker på hva som gjør deg vondt, jo lengre vil "tidskurer" -prosessen vare. Distrahering er vanskelig, men nødvendig.
I noen klinikker ble spesiell søvnbehandling gjennomført. Folk som overlevde alvorlig sorg, sovnet i 1-2 uker, og den gang passet spesialutdannet personell etter dem. Etter en slik behandling ble sorgen ikke helt glemt, men det virket veldig fjernt, som om tragiske hendelser hadde skjedd for mange år siden. Dette betyr at tiden virkelig kan leges, du trenger bare å bruke den riktig.