Enhver misunnelig person, følelsesmessig ustabil person eller en taler som bryr seg om din person, kan ha et fantastisk forhold til familie og venner. For å unngå dette, hold selvtillit, ro og hold kjeft.
Bruksanvisning
1
Ikke tillat deg luksusen å fortelle knapt kjente mennesker detaljene i ditt personlige liv. Dette gjelder spesielt arbeidskolleger, som utvilsomt hevder et visst nivå av tillit, fordi du "tilbringer så mye tid sammen." Faktisk kan avsløringene dine bli et sladresemne ved lunsjtider, eller enda verre, vokse til fiktive historier som kan spille et triks for deg.
2
Vær forsiktig med kritikk. Det skal støttes av gode argumenter og skal ikke være en fornærmelse, men observasjon og observasjon. Hvis behovet for å kritisere noens oppførsel eller arbeid er uunngåelig, kan du begynne med å oppgi de positive poengene og gradvis gå til kjernen i problemet. For eksempel "Jeg setter pris på ditt harde arbeid, men det er en betydelig feil i denne rapporten.
".
3
Vet hvordan du kan si nei til de som tror de har rett til å styre din personlige tid. Blant dem er det som oftest foredragsholdere, altfor emosjonelle mennesker, stadig travle personligheter som skifter bekymringer på skuldrene dine, så vel som sutere som ikke kan leve en dag uten vest for tårer. Prøv å forklare dem at du kan ha ting også: "Du er en utmerket samtale, men av og til trenger jeg å fokusere på prosjektet, så la oss komme tilbake til samtalen om to timer (i overmorgen, om en uke)."
4
Hvis du må kommunisere med en irritabel person som liker å ta en rekke, jobbe med å holde roen og ikke bli sint som svar. I ingen tilfeller må du ikke heve stemmen din til et skrik, ellers vil du ikke bare bli et mål for å slippe damp, men også kanskje en ekte fiende som de vil kvitte seg med. Ignorer fornærmende ord, og bruk i stedet en effektiv psykologisk teknikk: neste gang sjefene dine eller en av vennene dine hever stemmen din, kan du tenke deg at du dekker en skrikende person med en isolerende glasshette.