Alle ble møtt med en følelse som frykt. Dette er en naturlig følelse som ikke skal være sjenert. Ikke vær redd for at folk vil betrakte deg som en feig. Hvis du kan unngå en kamp, bruk den, ikke risikere helsen din. Hvis en kamp er uunngåelig, må du overvinne frykten din.
Bruksanvisning
1
Evaluer situasjonen først. Hvis det er flere motstandere og de er sterkere enn deg, vil det ikke være en kamp. De vil bare slå deg. I dette tilfellet, bruk enhver mulighet til å flykte. Når det ikke er noen sjanse for flukt, kan du begynne å handle rart. Skrik, vift med armene, hopp. Dette vil føre motstanderne inn i en stupor og få fremmede til å være oppmerksom på deg. Egentlig er det dette du ønsket.
2
Hvis du utfører en virksomhet et stort antall ganger, blir den enkel og kjent. Hvis du kommer til virksomheten for første gang, er du redd for å gjøre en feil. Det vil også skje i en kamp. Du er redd for å kjempe fordi du ikke har øvd så mye. Registrer deg for kickboxing-klasser, lær teknikker og trene. Hvis du ikke kan registrere deg på leksjoner, kan du øve på å kjempe med venner.
3
Ikke angrip deg selv, vent på slike handlinger fra fienden. Når du kjemper, tenker på alt negativt som forårsaker aggresjon. Da vil nevene dine klype seg, og du vil angripe fienden i raseri, uten å føle den minste frykt.