Hvordan lære å ikke svare på meninger fra pårørende

Hvordan lære å ikke svare på meninger fra pårørende
Hvordan lære å ikke svare på meninger fra pårørende

Video: Brukermedvirkning ved kognitiv funksjonsnedsettelse eller utviklingshemning 2024, Juli

Video: Brukermedvirkning ved kognitiv funksjonsnedsettelse eller utviklingshemning 2024, Juli
Anonim

Å være en del av en enorm familie er stor lykke og stort ansvar. Noen ganger er det ikke lett å glede alle pårørende, som hver og en kan ha sin egen mening om ditt utseende, nye jobb eller potensielle ektefelle.

Bruksanvisning

1

Vis oppmerksomhet til pårørende. De som er spesielt nidkjære med å gi råd, har en tendens til å lide av oppmerksomhetsmangel. Hvis dette blir forstått, vil det være lettere å innse at når de uttrykker sin mening, ikke alltid er de interessert i resultatet: en endring i din oppførsel. Noen ganger er dette det mest akseptable og utbredte kommunikasjonsformatet som lar deg glemme dine egne problemer eller en følelse av ensomhet en stund. Jo mer oppmerksomhet din pårørende får fra din side, jo sjeldnere vil han ha et ønske om å lære deg og dele tips.

2

Endre emne. Mer enn noe annet liker folk å snakke om seg selv. Muligheten til å uttrykke din mening er en måte å uttrykke deg på. Men hvis du, i stedet for å lytte til argumenter for at du bør bytte jobb eller ektemann, begynner å spørre en person om hans egne livsvansker, vil han glemme deg i lang tid. Og han vil gjerne snakke om hvordan han lever, hvordan han puster. Bare å bytte fra lære og tips til å snakke om selve mentoren fungerer bra hvis du vil bli kvitt noens notasjoner på en stund.

3

Forstå, men ikke godta. Gi personen muligheten til å uttrykke sin mening fullt ut, veltalende. Ikke avbryt ordet. Ofte går folk ikke lenger enn til intensjon. Etter å ha snakket om trusselen om å "snakke med sjefene" eller "skremme en nabo", vil motparten din snart føle seg fornøyd med at han hjalp deg med et ord. Og han vil ikke blande seg inn i det videre tingenes gang. Du kan i mellomtiden gjøre det klart for en pårørende at du verdsetter hans mening, du forstår hvorfor og hvordan den ble dannet, men du vil gjøre alt som du vil. Mange som gir råd ønsker å snakke, men er ikke klare til å ta ansvar for at disse anbefalingene kan ødelegge livet ditt.

4

Arbeid med din egen selvtillit. Personer med en sunn følelse av selvtillit lurer sjelden på hvordan de kan kvitte seg med press fra pårørende eller foreldre. Nedsatt selvtillit, tvert imot, gjør deg avhengig ikke bare av pårørende som ofte ønsker godt, men også av tvilsomme vennekamerater som kan manipulere deg. Se etter de typer aktiviteter eller selvuttrykk som lar deg føle din egen verdi. Kommuniser oftere med de som elsker og verdsetter deg som de er. Og da vil det være lettere for deg å ikke falle i avhengighet av familie og venners meninger.