Nesten hver person har tanker om å endre livet. Noen gjør installasjonen "fra mandag" for å slutte å røyke, begynne å løpe om morgenen, gå inn på sport. I de fleste tilfeller holdes ikke slike løfter til seg selv, og den nødvendige mandagen blir utsatt på ubestemt tid.
Bruksanvisning
1
Det viktigste som må gjøres for å starte et nytt liv, er å slutte å være lat. Hvis du bestemmer deg på mandag å melde deg inn i en idrettshall - implementer for all del denne ideen. Tenk samtidig at skjebnen din og velstand avhenger av denne handlingen.
2
Spesielt beskytt deg mot kommunikasjon med omverdenen. I noen tilfeller trenger en person å være alene i noen tid for å vurdere livet sitt nøye og sette mål for korreksjon. Den romantiske atmosfæren her vil bare være til nytte. Du kan for eksempel sitte ved peisen om natten, nyte kveldssolnedgangen eller bare se favorittfilmen din.
3
Ta et papir og skriv et kort essay om temaet hvordan du ser livet ditt i fremtiden. Se for deg at drømmene dine har gått i oppfyllelse, du har blitt vellykket og livet ditt er fullt av gledelige hendelser. Tegn en tegning der du nøye beskriver trinnene som må tas for å oppnå et spesifikt mål.
4
Bli kvitt dårlig humør. Prøv å underholde deg på noen måte - se en morsom komedie, les vitser eller morsomme historier, dra på ferie med de morsomste vennene. Et nytt liv med depresjon vil aldri begynne.
5
Endre miljøet. Vær oppmerksom på leiligheten din. Mest sannsynlig er du allerede lei av variasjonen og mangelen på endring. Flytt møblene, gjør en vårrengjøring, dekorér rommet med nye suvenirer, og viktigst av alt, bli kvitt de tingene som gir deg triste minner eller aggresjon.