Tilstanden til kortsiktige depressive stater er kjent for alle. Det er verdt å merke seg at uttrykket "depresjon" brukes i medisin ikke bare for å karakterisere en midlertidig forverring av humør og tap av styrke, men også for å sammenstille et klinisk bilde av en alvorlig sykdom i nervesystemet. I behandlingen av depressive lidelser brukes en lang rekke teknikker. En måte å bli kvitt symptomene på denne sykdommen er lysbehandling.
Hovedprinsippet for terapeutiske lyseffekter på kroppen er bruken av spesielle lamper som etterligner solstrålene. Når det kommer inn i netthinnen i det menneskelige øyet, har lys en gunstig effekt på biologiske rytmer, noe som fører til en reduksjon i symptomer på depresjon eller en fullstendig kur for denne sykdommen.
Spesifikasjonene ved behandling av depresjon med lysbehandling:
- pasienten kan fritt bevege seg rundt i rommet utstyrt med spesielt belysningsutstyr, mens det å være i en vertikal eller horisontal stilling absolutt ikke er nødvendig;
- pasienten bør ha en minste mengde klær slik at så mange deler av kroppen som mulig blir utsatt for lys;
- veggene og taket i rommet som brukes til behandling av lysbehandling, skal hovedsakelig males i hvitt eller lysegrønt;
- lysbehandling er kontraindisert hos pasienter med øyesykdommer og onkologiske avvik.
Lysbehandling er mest effektiv i behandlingen av sesongdepresjon som oppstår på grunn av mangel på dagslys og manifesterer seg hovedsakelig om høsten og vinteren. Kunstige stråler, som virker på menneskekroppen, normaliserer vegetative funksjoner, noe som direkte påvirker den mentale tilstanden og fører til eliminering av depresjon.
Tegn på sesongdepresjon:
- tendens til å overspise;
- tretthet,
- døsighet;
- konsentrasjonsvansker;
- en kraftig nedgang i uførhet;
- deprimert humør;
- tap av sexlyst.
Forskere har bevist at mennesker som bor i forskjellige deler av planeten er utsatt for depresjon i ulik grad på grunn av den betydelige forskjellen i dagslys timer. Lysbehandling er en kunstig metode for å øke mengden dagslys som en person får per dag. Ved implementering av denne teknikken brukes lysstoffrør og dikroiske lamper, samt spesielle laserapparater.