Nesten hver kveld når du legger deg, husker du hvor mange viktige ting du ikke hadde tid til å gjøre. Det er veldig frustrerende og til og med foruroligende. Det ser ut til at dagen var forgjeves. Det er ikke nok tid til noe, men det kan ikke være snakk om god hvile. Hvis dette skjer i livet ditt, sannsynligvis uten å legge merke til det selv, bruker du mye tid på unødvendige ting.
Bruksanvisning
1
Så du vil at hver dag skal være produktiv. Du har mange saker og planer som ikke passer i hodet ditt. Skriv noen lister for ikke å bli forvirret over dine mål. Skriv ned alt du planlegger å gjøre om en måned, på det andre - i løpet av en uke og på det tredje på en dag. Skriv ned tingene du vil gjøre i morgen hver dag. Så du vil se hva som er viktigst for deg og hva som kan gjøres om noen dager.
2
For å være i tid med alt som ble skissert dagen etter, må du stå opp i tide. Oppfordre kroppen din til å stå opp senest 7-8 om morgenen. Tenk på hva en person som våkner nærmere middagen kan gjøre på en dag. Legg deg i tide for å være våken og sunn om morgenen.
3
Hvis du bare leter etter jobb, kan du prøve å komme nærmere hjemmet for ikke å tilbringe flere timer om dagen på transport. Hvis du bor i en stor by, må du stå i trafikkork hver dag.
4
Kjøp mat hele uken. Hvis du bare kjøper en gang hver 7. dag, sparer du mye tid. Tenk på hvor mye tid det tar hvis du går til butikken hver dag, velger alt du trenger, sjekker produksjonsdatoen for hvert produkt, og så fremdeles står i kø.
5
Avvik aldri fra den planlagte planen. Nå dine mål. Ikke bytt ting dagen etter, bare fordi du ønsket å se en interessant film eller møte venner.
6
Ikke kast bort tid på lange telefonsamtaler. I stedet er det bedre å hvile litt. Du må velge et tidspunkt for å hvile for å gjenvinne styrken. Det kan være en time ved lunsjtid. Men pass på at den lille ferien din ikke blir til en fridag midt i arbeidsuka.
7
Vær oppmerksom på skrivebordet ditt. Hold den alltid i perfekt orden. Du må helt klart vite hvor, hva som ligger. Så du vil ikke bruke for mye tid på å søke etter nødvendige gjenstander eller dokumenter.
8
Det samme gjelder hjemmet ditt. Det skal også være rent. Prøv å ikke spre ting, men legg alt på sin plass. Venn deg til renslighet, rengjør litt hver dag for ikke å bruke for mye tid senere på rengjøring.
9
Hvis du har barn, kan du lære dem å rense sitt eget rom. De vil kunne sette sammen sine egne leker og lage sengene sine. For å gjøre mer, fordel ansvarsfordelingen mellom dine kjære. Venn deg til timeplanen og selvdisiplinen, da får du tid ikke bare til jobb, men også til en god hvile i helgen.
Relatert artikkel
Hvordan gjøre alt planlagt på en dag