Hver person fra barndommen har hatt kontakt med miljøet. Men til tross for dette, for mange blir kommunikasjon med fremmede eller ukjente mennesker ganske vanskelig, forårsaker indre frykt og selvtillit.
Problemer på denne bakgrunn kan oppstå veldig forskjellige. Én er for eksempel verdt mye arbeid for å forsvare interessene dine. For andre er vanskeligheten uttrykk for sine meninger, slik at andre forstår dem. For det tredje er det vanskelig å etablere kommunikasjon med en person, spesielt hvis en person er imponert. Det er vanskelig for den fjerde å snakke på grunn av deres overdreven takt, og den femte er redd for at de etter samtalen vil begynne å bli fordømt.
Men det er verdt å vurdere at det moderne samfunnet innebærer konstant kommunikasjon, og at det derfor er nødvendig å kunne overvinne slik frykt for å hevde seg i livet og bli en vellykket person.
Selvtillit kan oppstå av forskjellige grunner. Kanskje en person ikke vet hvordan man riktig kan oppfatte andres ord eller oppfatte dem for nær hjertet.
Kanskje er det noen psykologiske traumer fra barndommen. Generelt kan det være et stort antall årsaker, men det er uansett nødvendig å håndtere dette. Psykologer tilbyr å modellere og skape for seg ulike situasjoner som over tid vil fjerne selvtilliten.
Gå til butikken med elektriske apparater, velg produktet og be selgeren gi deg beskjed. Lytt til ham, ta del i samtalen og gå uten å kjøpe noe og takke selgeren.
Gå til butikken med dyre varer, veldig dyrt og begynn å vurdere varene. Når selgeren spør om hjelp er nødvendig, trenger du bare å nekte og fortsette å studere varene. Ofte er selgere sinte, men det er viktig å ikke ta hensyn til dem og stå foran.
I butikken må du be om å bytte penger, uten unnskyldninger og forklaringer.
Det er verdt å henvende seg til en forbipasserende på gaten og be om å ringe. Du må være forberedt på at de fleste vil nekte.
Du må prøve å bli kjent med en person rett på gaten. I dette tilfellet skal bekjentskapet være positivt og nå kontaktutvekslingen.
Hovedsaken er å øve på samme situasjon flere ganger. Dette vil hjelpe deg å lære å kommunisere med nye mennesker og ikke ta ordene deres for bokstavelig.