Hvordan skille oppriktige følelser

Hvordan skille oppriktige følelser
Hvordan skille oppriktige følelser

Video: Webinar: Hvordan håndtere negative tanker og følelser 2024, Juni

Video: Webinar: Hvordan håndtere negative tanker og følelser 2024, Juni
Anonim

Mennesker spiser ofte skildrer følelser eller følelser som egentlig ikke er der. Noen gjør det som forventes av ham, noen ønsker ikke å forstyrre sine kjære, noen spiser for å manipulere andre. Uansett årsaker er ikke mennesker alltid oppriktige i følelsene sine.

Bruksanvisning

1

For å skille oppriktige følelser fra falske, må du være forsiktig, sammenligne hva du hører og hva du ser. Hvis en kvinne sier kjærlighetsord, men rynker eller skuer blikket bort, kan man snakke med tillit om løgner eller bedrag.

2

Ekte følelser oppstår spontant og øyeblikkelig. Reaksjonens hastighet er veldig vanskelig å gjenskape. Se nøye på personen du snakker med hvis det til og med er en liten pause mellom ordene og reaksjonen hans - en uvirkelig følelse. Ekte følelser oppstår umiddelbart.

3

Emosjonens varighet endres også. For eksempel, hvis overraskelsen ikke er reell, blir personen "overrasket" litt lenger enn den burde for å overbevise deg om hans oppriktighet. Og en slik overraskelse ender brått.

4

Den mest populære metoden for å skjule sanne følelser er å smile. Følg derfor nøye med på ansiktsuttrykk. Hvis smilet er ekte, skifter personen øyeblikkelig, lyser opp som en lyspære. Hvis du ser at en person ser ut til å smile med leppene, men øynene hans er ubevegelige, brynene hans rynker, det er ingen rynker av rynker rundt øynene - mest sannsynlig er et slikt smil usant.

5

Du skal ikke glemme øynene. Ikke rart at det var ordtak om øyne og speil. Hvis en person under en samtale ser bort og begynner å se inn i øynene dine, prøver han å finne ut hvor mye samtalepartneren trodde det som ble sagt. Og det at han ser i øynene er bare en måte å overbevise deg om hans oppriktighet.

6

Bevegelser og kroppsbevegelser har også informasjon. Dette er den såkalte ikke-verbale kommunikasjonen. I løpet av samtalen gnir samtaleparten nesen eller dekker han munnen med hånden? Noe er urent her. Er samtalepartnerens armer eller ben (eller begge deler) krysset eller knyttet sammen? Dette er en manifestasjon av en beskyttende reaksjon. Samtaleemnet er tydeligvis ikke så hyggelig.

7

Hvis du ikke er sikker på god kunnskap og forståelse for tegnspråk, kan du stole på intuisjon. Falskhet etterlater alltid en ubehagelig ettersmak, noe dissonans. Eksperter anbefaler selv trening i å gjenkjenne følelser. Du kan slå på TV-en, slå av lyden og bare se på bildet. Spillefilmer er spesielt bra for dette, fordi skuespillere ikke bare bruker ord, men også ikke-verbal kommunikasjon.

8

Og likevel skal man ikke gå for langt. Hvis en person er nervøs under en samtale, betyr ikke det i det hele tatt at problemet er i deg. Alle kan ha sine egne problemer. Hvis samtalepartneren ser litt inn i øynene dine, kanskje lyset fra pæren bare treffer ham i øyet? Vær forsiktig og snill.

Vi forstår følelser