Enkeltpersoner som liker å manipulere mennesker, finnes i nesten ethvert team. De vet hvordan de skal spille på andres styrker og svakheter at de kan gjøre en svak person til en virkelig dukke. For ikke å falle under påvirkning fra mennesker, ikke å følge noens ideer og ikke oppfylle andres ønsker, må du jobbe med deg selv.
Bruksanvisning
1
Vær trygg og avgjørende. Manipulatoren føler følelsen av ubesluttsomhet av offeret og begynner å "knuse" seg og tvinge ham til å gjøre noe for ham. For å begynne å utstråle selvtillit, kan du registrere deg i personlige vekstkurs eller lære noen teknikker for å demonstrere selvtillit. Tegn på tillit inkluderer rolig tale og sikkerhet i formuleringer, ubehagelige bevegelser og naturlig atferd, og en indre tilstand av ro. Hvis du ikke en gang føler indre besluttsomhet, kan du prøve å spille den. Og over tid vil denne oppførselen bli en del av din personlighet.
2
Lær å si nei, hvis noe ikke passer deg, kan du forsvare ditt synspunkt. Svært ofte er folk redde for å nekte, for ikke å bli ansett som frekk og dårlig oppdrettet. De er imidlertid lite bekymret for at de blir betraktet som spinneløs og spinløs. Ikke prøv å glede alle - leve livet ditt.
3
Prøv å ikke stole på alle på rad. Skjul svakhetene dine, slik at de ikke kan brukes mot deg. Oppfør deg uforutsigbart, da vil en person som prøver å påvirke deg bli motløs og la deg være i fred.
4
Be personen direkte hva han vil fra deg. Still ham så mange spørsmål som mulig. Etter å ha kommet under et psykologisk angrep, er det sannsynlig at manipulatoren blir forvirret - fordi han er vant til et visst scenario og forventer forutsigbar oppførsel fra deg.
5
Studer atferden til personen som prøver å påvirke deg. For eksempel gir en kollega deg flere komplimenter i nærvær av hele teamet, berømmer de intellektuelle evnene dine og ber deg om å hjelpe deg med arbeidet. Du vet imidlertid at han ganske enkelt dumper sine plikter på deg. Fortsett som følger: gi verdighet et kompliment til ham med verdighet, si at han overvurderer deg og avviser. Hvis manipulatoren ikke lar deg være i fred, kan du prøve hardere - gå med på å oppfylle forespørselen, men ikke gjør det. Men ved å gjøre det, risikerer du å gjøre fienden.