Hvordan permanent bryte vanen med å bite neglene

Innholdsfortegnelse:

Hvordan permanent bryte vanen med å bite neglene
Hvordan permanent bryte vanen med å bite neglene

Video: 7 Reasons Why Your Nails Break 2024, Juni

Video: 7 Reasons Why Your Nails Break 2024, Juni
Anonim

Til å begynne med regnes fenomenet som en sykdom, og medisin bestemte seg for å kalle det et ganske ubehagelig ord - onykofagi. Det er generelt akseptert at personer som biter neglene har noen psykiske og psykologiske problemer, økt angst og selv er ubalanserte. Men for å bli kvitt vanen med å bite negler, i begynnelsen må du bestemme årsaken til at en person biter dem.

I følge forskere er det mange faktorer som provoserer en så dårlig vane. Og alltid begynner denne prosessen nettopp med manifestasjonen av følelser eller med et forsøk på å skjule dem. Så de vanligste årsakene:

Årsaker til at en mann biter neglene

1. Når en person tenker hardt på noe. I dette øyeblikket slår refleksen ubevisst på. Det er kjent at mange mennesker, for eksempel når de tenker eller snakker i telefonen, tegner forskjellige figurer på et stykke papir. Men en slik person, på sin egen måte som uttrykker følelser, begynner å bite neglene. Og ofte blir dette en vane, og han stopper allerede når det oppstår virkelig smerte. Det vil si at han ikke en gang legger merke til hva han gjør.

2. Det er fremdeles en teori om at hvis en person har noe å presentere for seg selv. Det vil si den såkalte aggresjonen rettet mot seg selv. Situasjoner når en person er engasjert i selv-flagellering og selv-skylden.

3. En annen årsak er det obessive-compulsive syndrom. Når mennesker dermed prøver å undertrykke de oppståtte tvangstankene og bekymringene. Sikkert at du har møtt mennesker som vrir håret på en finger, hele tiden retter kragene, biter neglene og mange flere handlinger (etter en bestemt persons skjønn).

4. Det er også en mening om at vanen med å bite negler er arvelig. Det vil si at hvis foreldre biter neglene, vil barna også være "gnagere." Men slapp ikke av og si at ingenting kan gjøres - dette er arvelig.

5. Noen mennesker tror at hvis negleplaten er skjør og neglene ofte går i stykker, så kan du bare bite neglen - og det er det! Og hvis det ikke fungerte første gang, kan du "fullføre" til perfeksjon. Og absolutt ikke hvorfor bruke et manikyrsett.