Sjalusi er en av de mest uutholdelige og mest tvetydige følelsene som mennesket opplever. Til tross for selvstendigheten til dette fenomenet, har psykologer det vanskelig å gi en klar definisjon, og pasientene deres vet ofte ikke hvordan de skal takle en tilsynelatende meningsløs, men så inngripende tilstand.
Bruksanvisning
1
Ushakovs ordbok tolker sjalusi som "lidenskapelig utro, en smertefull tvil om noens troskap, kjærlighet, i full hengivenhet." Så, nesten sjalusi går hånd i hånd med kjærlighet. Noen romantisk tilbøyelige naturer liker til og med å forårsake denne tilstanden i en partner for å sikre deg dybden i følelsene hans. Andre mennesker trenger ikke en grunn - de er sjalu på seg selv, og den minste grunn er nok til et glimt av sinne. Herfra kan du se den andre gjengen med sjalusi - med aggresjon, ønsket om å bevise med rett din rett til å eie en elsket gjenstand.
2
Etter å ha gått i dybden med menneskets lidenskaper, kan man legge merke til forbindelsen mellom menneskelige følelser og dyrepsykologiens prinsipper. I dyreriket er sjalusibegrepet praktisk talt fraværende - hunnen går til den mektigste, dominerende hannen. På en måte, hvis du lukker øynene for den grove terminologien, gjelder dette også moderne mennesker: menn og kvinner har en tendens til å bevise under frieri at de er gode nok og verdige partneren deres. Men så snart det er grunn til å tvile på det, så oppstår sjalusi, en smertefull tvil om han eller hun vil finne noen bedre for seg selv.
3
Hvis psykologer ikke har en klar, akademisk definisjon av sjalusi, kan eksperter på menneskelige sjeler tilby metoder for å "behandle" denne plagen. Arbeid først med selvtilliten din. Å tro på deg selv, at du er verdig din vakre andre omgang, er lett - fordi når du allerede har vunnet hans eller hennes beliggenhet. Gi elementer av frieri tilbake til forholdet, da vil mindre tid og mental energi forbli på mistanke og mistillit.
4
Dernest (og dette følger logisk fra det første punktet), bygger relasjoner på tillit. Hvis partneren din med vilje flørter med andre medlemmer av det motsatte kjønn for å gjøre deg sjalu, sier ærlig talt at du ikke liker det. Kanskje betydde ektefellen ikke noe dårlig i det hele tatt, da vil det være nok å spesifisere grensene du rolig kan se på hans eller hennes kommunikasjon med andre mennesker.
5
For det tredje, omdirigere aggresjon. Ja, andres oppmerksomhet på den andre halvparten er irriterende. Men på den annen side, mannen som andre bare drømmer om har gitt sitt hjerte til deg. Så le av deg selv av mislykkede konkurrenter, og for å gjøre det lettere, skrell av en boksesekk, forestill ansiktet til en tenkt motstander.
Nyttige råd
Husk hovedsaken: du og din kjære person er ett team. I stedet for å plage ham og deg selv med unødvendig avklaring av forhold, tenker du oftere på lykken din og verner om mistenksomheten din.