Det gleder alltid når en person i en vanskelig situasjon forblir rolig og kaldblodig. Han uttrykker ikke følelser av angst, frykt eller tristhet, men løser problemet rolig. De sier at de har jernnerver.
Mangel på overflødige følelser
Noen mennesker er i sin natur ikke tilbøyelige til å uttrykke følelser sterkt. For eksempel blir flegmatiske mennesker noe hemmet i hastigheten på oppfatningen av informasjon, liker å forbli rolige og ikke vise sine følelser for publikum.
Imidlertid gjør oppvekst- eller kommunikasjonsmiljøet noen rolige. Hvis følelsesmessig eller familiekommunikasjon i utgangspunktet ikke aksepteres i familien eller selskapet, og en åpen manifestasjon av følelser kan betraktes som dårlig form eller en svakhet ved karakteren, utvikler en person en vane å oppføre seg deretter.
Spilltilnærming
Hvis du vil gi inntrykk av en person med jernnerver, kan du lære å kontrollere følelsene dine og ikke vise dem for fremmede. Samtidig er det nødvendig å lære å ikke dramatisere situasjonen, og det er godt å skille når det lønner seg å trekke seg sammen, og når problemet som sådan ikke eksisterer for å kunne reagere følelsesmessig.
Det er verdt å lære å ikke ta alle hendelser på alvor, men noen ganger å strebe etter å inkludere en spilltilnærming til situasjonen i oppførselen din, som om du bevisst deltar i et skuespill. Evnen til å være med på improvisasjonen av en ny rolle er ikke bare blant kreative mennesker, men også blant de som anses å være eiere av jernnerver.
Fritak fra det negative
Det er verdt å merke seg at jernnerver ikke nødvendigvis er iboende hos klynge og kaldblodige mennesker av natur. Bare muligheten til å styre følelsene dine skikkelig gir inntrykk av en så sterk og uendelig personlighet.
Siden fullstendig undertrykkelse av følelser er helseskadelig, forstår en balansert person at negative tanker og følelser må kastes ut. Han søker bevisst å unngå stress og blir rettidig frigjort fra negativitet. Men han gjør det ikke som svake personligheter, river av seg det onde mot andre eller får panikk fra angst.
En sterk personlighet hos mennesker viser ikke følelser, men leter etter en mulighet til å lindre spenning. På dette tidspunktet prøver han for eksempel å gjøre meditasjon, slå en boksesekk eller å gå ut i naturen og skrike i skogen. Så en person er i stand til å stabilisere sin emosjonelle bakgrunn og fortsette å handle produktivt igjen i enhver situasjon.