Hvordan overvinne frykten for at livet flyter

Innholdsfortegnelse:

Hvordan overvinne frykten for at livet flyter
Hvordan overvinne frykten for at livet flyter
Anonim

Noen ganger ser det ut til at tiden flyr med stor fart. Bare nylig var du glad for våren og de første hovne knoppene, når desember kommer, og det er på tide å tenke på gaver. Det er ikke overraskende at frykten samtidig dekker - det ser ut til at livet går forbi. Men denne frykten kan overvinnes.

La oss ikke ta en pause

"Jeg venter - jeg kan ikke vente på en ferie, " "jeg teller dagene til slutten av skoleåret, " "Om vinteren ser det ut til at jeg faller i dvalemodus." Ofte bruker folk mye tid på å vente på en viktig begivenhet for dem: ferie, ferie, ferie, ektefellenes retur fra en lang forretningsreise, ankomst av barn på besøk. Det er ikke overraskende at du har inntrykk av at livet feier forbi deg, fordi du ikke lever det, men fryser i påvente av den ønskede hendelsen. Men samtidig er det ikke tid til å ta pause - dager, uker, måneder og til og med år sveiper gjennom, som om ingenting hadde skjedd. Prøv å finne noe godt og nyt hver dag. Selv med en travel timeplan, kan du finne en time eller to for å få din del av positive følelser: lytte til favorittmusikken din i lunsjpausen, lese en fascinerende bok i T-banen, om kvelden mens du går med en hund, slå av din vanlige rute og gå til sjøen eller nærmeste Square. Jo rikere livet ditt blir, jo mindre vil det se ut for deg at år er bortkastet.

Ned med stereotyper

Bli kvitt aldersrelaterte stereotypier: å gifte seg, gifte seg, få barn, rulleskøyter og sykle, få høyere utdanning og ta på lyse klær kan være så lenge du har lyst til å gjøre dette. Ta bort tidsrammen for deg selv, og livet ditt vil bli mye enklere og mer behagelig, følelsen av at du bare har et par år på deg dine favoritt-rippede jeans, vil forsvinne, og da vil den ganske enkelt bli usømmelig. Du deltar ikke i maraton og er ikke sen, du kan glede deg over favoritt tingene dine så mye du finner passende, og realisere deg i alle aldre, du har god tid fremover, og du vil alle være i tid.