Det er ikke en eneste person som minst en gang i livet ikke har opplevd forlegenhet eller flauhet. Men det er mennesker som dette er et alvorlig problem for. Hvis dette handler om deg, så er det å overvinne flau veldig viktig, ellers vil det virkelige livet aldri begynne. Det er mulig, kommunikasjon kan læres akkurat som alle andre ting.
Du trenger det
bevisst tilnærming, viljestyrke, selvtillit
Bruksanvisning
1
Hvis du er sjenert blant dine venner og kjente, nære slektninger som du kjenner godt, kan du tenke på hva som forårsaket denne oppførselen? Kanskje er det noe i deg selv som ser ut til å forstyrre normal kommunikasjon med andre mennesker? Hvis du synes at du ser dårlig ut, ikke kler deg slik, har du en dårlig frisyre, overvekt, talemangel og så videre, kan du begynne å løse dette problemet. Mange mennesker, som tar sitt utseende og image, begynner å føle seg mye mer trygge. Men husk at det viktigste er å elske deg selv. Vi er aldri perfekte. Elsk deg selv for den du er, utseendet skal ikke være sjenert. Komplekser er ikke en grunn til å ødelegge livet ditt.
2
Hvis du er i en situasjon som er i ferd med å rødme, og nå du absolutt ikke vil ha det, så tenk på noe annet. Bli øyeblikkelig distrahert, klargjør noe du vil tenke på i denne situasjonen på forhånd. Så snart du er flau og begynner å rødme - husk umiddelbart om "livbøyen" - en historie som vil distrahere deg og forhindre deg i å rødme.
3
En person som er fornøyd med seg selv, men som har vansker med å kommunisere på grunn av naturlig sjenanse, vil måtte jobbe med seg selv, bruke sin viljestyrke og bevisst overvinne begrensningen. Først av alt, bør problemet identifiseres. Jeg må innrømme for meg selv at du er en sky og sjenert person. Og akkurat nå begynner du å kjempe mot dette. For å takle forlegenhet, må du begynne å kommunisere så mye som mulig. Gå til klubber, til premier, fester og turer, få nye venner, arranger høytider og fester. Det er ingen annen måte å overvinne sjenanse enn å tilegne seg kommunikasjonsevner.
4
Smile. Ta en selvsikker titt. Se holdningen din. En kram rygg og et sjenert blikk vil ikke tiltrekke folk til deg, og et luksuriøst smil og et rolig og selvsikker positursignal til folk at du er en hyggelig samtalepartner. Hvis en hyggelig person snakker med deg, spesielt av det motsatte kjønn, må du ikke være flau. Slapp av og nyt samtalen.
Vær oppmerksom
Noen sjenerte mennesker tror at når de har drukket litt alkohol, kan de slappe av og bli omgjengelige. En eller to ganger kan det fungere, men så blir en person avhengig, ikke mindre sterk enn et stoff.
- hvordan man kan overvinne sjenanse
- hvordan du skal takle forlegenhet