Vi vokser alle gradvis opp, vær ikke redd for ordet "alderdom" som til enhver tid er så forferdelig. Dette er et av livets stadier, du må behandle det filosofisk. Tell ikke antall ansiktsrynker, men vurder heller hvilken livserfaring du har fått og hva du har oppnådd.
En gang blir vi gamle, ingen har forlatt dette. Spørsmålet er ikke hvordan du kan unngå dette, men hvordan du kan forholde deg til prosessene med å "vokse opp" i kroppen. Kulturen til ungdom og skjønnhet ga opphav til begrepet "alderdom er dårlig" i menneskers sjeler og sinn, dette er sinnssykdom, forfallen kropp osv.
Vi glemmer imidlertid det viktigste, at vi lever visdom og livserfaring år etter år. Dette er en nødvendig prosess med personlighetsutvikling, som mennesket kommer til denne verden for. Livet er så kort at det er verdt å bruke tid på dårlig humør fra rynker og grått hår.
Følg de øvelsene for ikke å bli hengt opp på alderen din:
- så snart triste tanker kommer til tankene dine, fokuser på hvilken livssti du allerede har fullført, hvem du var og hvem du blir;
- Ikke se misunnelse på unge kvinner og menn, de vil også møte aldringsprosesser i fremtiden;
- se på barna dine - de er en fortsettelse av deg i denne verden, i dem din ungdom;
- kommunisere, ikke lås deg;
- gå mer, reise hvis midlene tillater det;
- Ta vare på favoritthobbyen din.
Det viktigste er ikke å fokusere på å bli gammel. Ungdom er bare ett livsfase. Lær å finne sjarm i andre stadier. De er definitivt, ser fremover, lever ikke i fortiden.