Det er alltid vanskelig å forlate, selv om det er riktig og lurt. Tross alt blir mennesker som utvikler forhold i lang tid, vant til hverandre, og gapet kan være kostbart for alle. Men de riktige handlingene vil bidra til å overleve denne perioden med minst mulig tap.
Bruksanvisning
1
Slipp sansene løs. Selvfølgelig vil det være upassende å gjøre hva det måtte behage og ikke begrense følelsene dine. Men å late som om ingenting skjedde er heller ikke verdt det. Stol på din venn og fortell oss om følelsene dine uten å nøle.
2
Aksepter situasjonen. Hvis problemet er løst og ikke er gjenstand for revisjon, trenger man ikke å glede seg med håp og prøve å se ønsket om å gjenoppta forholdet fra en ex-kjæreste eller kjæreste. Lær å leve på en ny måte.
3
Bestem hva som ikke blir løst. Hvis forholdet av en eller annen grunn er avsluttet, og du føler at det er underdrivelse, er det fornuftig å snakke. Bare ikke med sikte på å bebreide noe, men bare prikke alle "i'ene", ellers kan du ikke leve i fred, ikke vite hva som skjedde.
4
Tilgi og forstå. Alas, en person kan ikke ha mange halvdeler og sjelevenninner. Hvis du slo deg sammen, er dette ikke personen du trenger eller ikke er det rette tidspunktet. Ikke overdriv manglene til denne personen, og ikke fortell andre hvor dårlig han handlet. Ingenting passerer sporløst, og en gang vil han selv lide på grunn av sin oppførsel.
5
Dra konklusjoner. Det sies at alle menneskene som møtes i livet er slags lærere. Noen lærer et øyeblikk, og noen gjennom årene. Men det er viktig for deg å forstå feilene dine og ikke tråkke på den samme riven igjen. Opplevelsen blir satt stor pris på, og det er ikke nødvendig å angre på å skaffe seg den, selv om den er bitter.
6
Ikke lukk. Selv om du ikke vil være blant mennesker etter avskjed, men bare stenge deg inne i et rom og sitte, bør dette unngås. Hvis det er vanskelig å være i selskapet, kan du slappe av med dine nærmeste venner eller familie. Så du glemmer raskt hva som skjedde.
7
Slipp negative tanker. De vil med jevne mellomrom vises, men lærer å erstatte dem hvis ikke positive, da i det minste objektive. For eksempel, i stedet for "Jeg vil ikke møte noen andre" - "Tiden må gå før jeg møter en passende person" eller "Jeg har et halvt, men vi leter fortsatt etter hverandre."
8
Lev videre. Ta vare på andre, tenk hobbyer, meld deg på kurs. Med et ord, ikke fokuser på det som skjedde, og ikke la det hindre deg i å gå gjennom livet med hodet høyt holdt.