En av de mest smertefulle, smertefulle forsøkene for en person er døden av familie og venner. Det er alltid vanskelig å overleve, spesielt hvis døden plutselig overhaler en ung mann i livets beste, og enda mer et lite barn. Her er en alvorlig urettferdighet lagt til sorgen: ja, alle er dødelige, men hvorfor så tidlig! I slike tilfeller kan slektninger og venner ofte ikke komme til rette med den tøffe virkeligheten, men ikke innse det. Sorgen deres er så sterk at de lider i mange år, noen ganger snakker de med den avdøde, som med de levende.
Bruksanvisning
1
Ja, det er veldig vanskelig for deg nå. Men prøv å kalle sunn fornuft, logikk. Inspirer deg selv: "Det uopprettelige har allerede skjedd. Tårer og sorg kan ikke fikse noe." Tenk på hvem som ville ha det bedre hvis du håpløst undergraver helsen eller psyken din? Helt klart ikke familie og venner. Du må trekke deg sammen, om bare for å bevare den avdødes minne.
2
Svært ofte er en smertefull opplevelse resultatet av skyld. For eksempel fornærmet du den avdøde med noe eller ikke ga ham behørig oppmerksomhet, omsorg. Nå husker du stadig dette, du plages av for sen omvendelse, plaget av anger. Dette er forståelig og naturlig. Men tenk igjen: selv om du virkelig har skylden for de døde, er sorg den beste soningen? Det er så mange mennesker rundt som trenger hjelp. Gjør noe for dem, hjelp. Gjør endringer med gode gjerninger. Du vil finne hvor du kan utøve din styrke. Dette vil forresten bidra til å distrahere fra smertefulle tanker, pine.
3
Hvis du er en troende kristen, kan du prøve å finne trøst i religionen. I følge kristne kanoner er det bare kroppen som er dødelig - et dødelig skall, og sjelen er udødelig. I de tilfellene når du er veldig opprørt over dødsfallet til et barn, husk ordene: "Hvem Herren elsker, kaller han til ham tidlig" Og også at et barns sjel helt sikkert vil gå til himmelen.
4
Be for den avdøde, ta ofte minnesmerker til kirken. Hvis du føler at du fremdeles ikke er i stand til å slippe ham, må du snakke med presten. Still gjerne alle spørsmålene som angår deg, som du ønsker å få svar på. Til og med dette: "Hvis Gud er virkelig god og rettferdig, hvorfor skjedde dette?" Ofte, for å roe deg, trenger du først bare å snakke det ut.
5
Forsøk å overbevise deg selv med dette argumentet: "Han elsket meg, han ville være veldig trist hvis han så meg lide, lide." Noen ganger hjelper det. Det er en annen god måte - gå til jobb. Jo mer tid og krefter det tar, jo mindre blir de igjen på smertefulle tanker.