Et hjerte lukket fra verden er en uoverkommelig hindring for et liv fullt av glede og kjærlighet. Med et lukket hjerte kan man ikke bli lykkelig, det er umulig å tilnærmet seg selve livsbegrepet. Oppdag deg selv og føl at du kan puste på en ny måte - enkelt og fritt.
Bruksanvisning
1
Et hjerte som er lukket lar ikke kjærligheten passere og ser ikke noe vakkert og verdig oppmerksomhet i verden og mennesker. Men bare kjærlighet kan kurere denne tilstanden. Kjærlighet i sin mest omfattende forstand. Det er hun som helbreder og åpner en persons øyne for alt som tidligere var skjult og utilgjengelig.
2
For å komme i gang, finn ut hvorfor hjertet ditt ikke er åpent. Dette er ofte assosiert med tidligere negative opplevelser når en person møtte smerte, svik, skuffelse. Fornærmelsen viste seg å være så stor at det eneste forsvaret var nedleggelse av hele mennesket. Husk grunnen til at dette skjedde med deg.
3
Tilgi nå de som fikk deg til å lide. Gi deg selv en sjanse til å leve videre og suge solstrålens stråler. Nekter døden mens du er i en sunn fysisk kropp. Fortell deg selv at du vil frigjøre hjertet ditt fra kjedene til tidligere fornærmelser.
4
Skriv på et papir som du ønsker å motta av kjærlighet, som du vil helbrede, fornye eller gjøre mer mett. La denne listen inneholde ønsker fra alle sfærer, både åndelige og praktiske.
5
Nå, etter å ha gitt oppgaven til sjelen din, begynner du å åpne hjertet ditt med konkrete handlinger. Når du føler kjærlighet til noen eller noe, må du ikke lukke deg fra det, men handle med det. Vend deg mot henne og godta. Det er ingenting galt med dette, du trenger bare å gå over den innledende frykten.
6
Vær alltid ærlig med deg selv og lytt til ditt hjerte. Hvis den ber deg om å gjøre det, bør du ikke snu på hodet, fylt med falske dommer og frykt, og gi opp noe. Elsk og aksepter sannheten som den er.
7
Hold åpent så lenge som mulig. For eksempel er du i selskap med venner, og på et tidspunkt føler du deg urolig, føler du at strømmen av energien din har stoppet opp, du vil holde kjeft og forlate stedet. Ikke gå, vær. Forsøk å være i nærheten av mennesker, selv om du ikke blir medlem av selskapet, men observatøren. Ikke løp bort i deg selv, gi ditt hjerte muligheten til å komme tilbake og åpne opp. Etter en stund vil du definitivt føle en behagelig letthet, noe som betyr at du kommer nærmere en følelse av frihet og åpenhet.