Hvis du ofte ikke gjør noe, har du et evig rot hjemme, i forretninger og ting, så må du først forstå hvorfor dette skjer. For eksempel kan denne situasjonen skje hvis du rett og slett ikke har motivasjon eller tid til å fullføre de nødvendige oppgavene. Tretthet kan fremdeles samle seg. Vel, det siste alternativet er latskap, som må kjempes som den mest arkenemien.
Bruksanvisning
1
Forstå deg selv. Forstå hva du virkelig ønsker: gjør livet ditt aktivt og interessant eller ligg på sofaen foran TV-en. Hvis du velger det andre, vil det være veldig vanskelig å overvinne latskap. For å gjøre dette, må du finne alvorlig motivasjon, for eksempel å bli forelsket, få en baby, skape en ideell kropp eller tjene en million.
2
Kom med den perfekte fremtiden du ønsker å leve i. Tenk på hvordan du vil se ut, hva lønn du skal motta, hvor og med hvem du skal bo. Du bygger fremtiden din i dag, innse dette. Og uten handling kan du ikke få en hundreledel av det som er i drømmene dine.
3
Lag en daglig plan som vil lede deg til drømmen din. Det skal være tydelig og forståelig. Alternative komplekse og enkle oppgaver. Gjør deg selv et insentiv for hvert trinn du tar. Jo vanskeligere oppgaven er, desto større skal belønningen være. Selvfølgelig, ikke oppmuntre deg til å hvile. Etter oppdraget kan du dra til klubben, gå på piknik, se en film, spise noe velsmakende eller kjøpe sko som lenge har tiltrukket deg.
4
Forsøk å ta all fritiden din helt. Kjøp for eksempel et dyrt gymmedlemskap, vil du være lei deg for pengene du bruker, og til slutt vil du gå inn på sport. Start en hobby: samle frimerker, merker, mynter. For å jobbe, bør dette alternativet interessere deg oppriktig. Gjør en avtale med venner i begynnelsen av uken. Så du vil bli tvunget til å tilbringe tid utenfor hjemmet. Og etter en stund vil det bli en vane i deg, og du vil glemme latskap.
5
Setter pris på hver time av tiden din. Husk at det ikke vil skje igjen. Hvis du ikke handler, mister du det bare. Tenk på alderdom. Det er lite sannsynlig at noen ønsker å være en eldre ensom person som ikke har gjort noe i hele sitt liv. Og dette kan skje hvis du ikke begynner å engasjere deg og deg selv akkurat nå.
Vær oppmerksom
Ikke skap hjørner i leiligheten der du kan slappe av og drømme. Fjern madrassen fra sengen slik at den er tett. Ta med til hytta eller kast ut komfortable stoler, og i stedet for dem sett stoler uten rygg.
Nyttige råd
Du må jobbe med deg selv daglig, ellers vil du ikke kunne oppnå et resultat.