Hvordan bekjempe fornærmede

Hvordan bekjempe fornærmede
Hvordan bekjempe fornærmede

Video: Hvordan bli kvitt DEPRESJON - Martha og Annika spiller Pacify 2024, Kan

Video: Hvordan bli kvitt DEPRESJON - Martha og Annika spiller Pacify 2024, Kan
Anonim

Hver person i en gitt livssituasjon blir møtt med uhøflighet, uforskammethet og boorisk oppførsel i forhold til seg selv. Men ikke alle mennesker, i kraft av sin karakter eller oppvekst, er i stand til å gi en skikkelig avvisning for å opprettholde verdighet og ikke ødelegge stemningen. Hva er måtene å håndtere lovbrytere?

Bruksanvisning

1

For det første må du lære å kontrollere følelsene dine. Hvis du blir fornærmet eller fornærmet, og du begynner å rødme, lage unnskyldninger eller, enda verre, gråte, vil dette gi fornærmede tillit. De rundt deg vil imponere en svak og forsvarsløs person. Derfor er det nødvendig å kontrollere deg selv og slappe av i et kritisk øyeblikk, samtidig som du beholder roen og et selvsikkert utseende. Ta pusten dypt, forestill deg en mann som var uhøflig mot deg, i en stor glasskrukke som du ikke kan høre noe gjennom, men bare se hvordan han morsomt smeller på leppene. Med denne teknikken vil du bli kvitt unødvendig spenning.

2

Lær å eie et blikk. Noen ganger kan et dristig og selvsikkert direkte blikk skremme bort en potensiell lovbryter. Tren hjemme foran speilet - i 5-7 minutter, minst en gang om dagen, se i øynene til refleksjonen din. Ikke se bort og prøv å ikke blunke. La hele ditt utseende snakke om overlegenhet og selvtillit.

3

Du kan avvise lovbryteren med en sans for humor, med andre ord latterliggjøre ham i offentligheten. Dette krever godt posert tale og evnen til å spøke. Dette er ikke gitt til alle, for noen mennesker med en langsom reaksjon, alle nødvendige tanker kommer etter en tid, så det er vanskelig for dem å svare på angrep i deres retning umiddelbart. Hvis du forholder deg til denne kategorien mennesker, kan du lære noen setninger som du kan svare på fornærmelser i din retning i forskjellige situasjoner:

"Som du kan se, har du mangel på mannlig (kvinnelig) oppmerksomhet, men ikke bry ondskapen på andre!"

"Man kan se at du er helt alene i livet, og dette er ikke overraskende hvis du hater mennesker så mye!"

"Jeg angrer deg inderlig. Med denne holdningen til mennesker har du sannsynligvis ingen venner."

4

Noen ganger fungerer ikke humane måter å takle lovbrytere på. Psykologer anbefaler at hvis en mann-boor ikke utgjør fysisk fare for deg, kan du sette hans plass på sin egen måte - uten å nøle med sterke uttrykk i hans retning.

5

Hvis en uaktsom person irriterer deg hele tiden, og du ikke vet hvor du kan skjule seg for mobbingen hans, kan du prøve den siste metoden - å skremme ham. Sikkert, du eller vennene dine har en kjent brutal mann som er klar til å stå opp mentalt og fysisk for å beskytte et godt menneske. Noen ganger fungerer denne metoden bedre enn andre metoder for å håndtere lovbrytere. Dette er bedre enn å tåle konstante fornærmelser.