Selvkritikk er en bevisst vurdering av egne fordeler og karaktertrekk som person.
Sammen med begrepet selvkritikk er begrepet selvtillit. De har et nært forhold, som det ene følger av det andre. Selvkritikk kommer fra selvtillit.
Selvkritikk er en verdi som ikke alle eier, og som ikke alle vet hvordan de skal bruke den. Noen mennesker kritiserer daglig og grunnløst, selv om de ikke legger merke til og ikke anerkjenner de sanne problemene. Selvkritikk skader bare slike mennesker.
Noen ganger kommer problemer med selvkritikk fra barndommen. Når foreldrene, selvfølgelig, ut fra positive motiver, undervurderte tvang barnas selvtillit, noe som senere reflekterte seg i deres fremtid. For eksempel uberettigede forventninger når foreldre bagatelliserte barns selvtillit ved å bruke kritikk. Det viktigste her er ikke å krysse visse linjer.
Selvkritikk er iboende ikke en dårlig kvalitet som ligger i mennesket. Det hjelper med å nøkternt evaluere handlingene dine, handlingene dine, til å gjenkjenne feilene som er gjort med det påfølgende målet om å eliminere dem. Innehaveren av selvkritikk lykkes med selvutvikling og selvforbedring.
Men alt skal være i moderasjon! Du kan ikke bringe selvkritikk til sinnssykdom, utmattende deg med kritikk. Dette bringer betydelig skade, både psyken vår og helsen generelt.
Mennesker som har en veldig lav selvtillit, med sin tilstand, tiltrekker seg de samme polaritetene som bærer negativt. Hver glid og feil handling er bevis på at de mislyktes som person. Dermed lider mennesker av pessimisme. De er overbevist om at de ikke har positive egenskaper. De har overdreven selvkritikk, og denne tilstanden er et resultat av lav selvtillit.
Hver person har en rekke ulemper. Ta av masken og vis ditt sanne ansikt. Du kan ikke idealisere deg selv. En mann, som har funnet en dårlig side i seg selv, begynner å engasjere seg i selvdisiplin. Å kritisere deg selv betyr at du forbinder deg med et ideal. Som et resultat av overdreven selvkritikk forverres humøret, helsen din forverres, noe som kan føre til en depressiv tilstand. Det er nødvendig å avvike fra idealisering. Denne uttalelsen betyr ikke at du ikke trenger å jobbe med deg selv og strebe etter perfeksjon, tvert imot, når du er mindre ivrig, blir målet lettere å nå.
Selvkritikk er ikke evnen til ikke å akseptere seg selv. Dette er en livredder som hjelper oss med å fikse feilene våre. Det gir oss en start på å endre oss til det bedre.