Depresjon kalles en deprimert tilstand av psyken. Ved depresjon er den emosjonelle tilstanden negativ. Dette er forskjellen mellom depresjon og apati. Med apati forsvinner følelser ganske enkelt. Det er umulig å forvirre disse statene.
Du trenger det
- - test "skala av depresjon";
- - MMPI-test;
- projektive teknikker for å studere konfliktsfære.
Bruksanvisning
1
Hvis du en gang våknet i dårlig humør, og visste godt hvilke problemer det forårsaket, hvis du forstår hvilket arbeid du har for å løse disse problemene, og, innser vanskeligheten med oppgaven, kom deg ut av sengen og begynte å løse dem, så er dette ikke depresjon. Depresjon er en psykofysiologisk tilstand med klare symptomer.
2
Først av alt, ta hensyn til den emosjonelle tilstanden. Det er følelser, men de er malt i negative toner, utsiktene blir sett på som dystre, selvtilliten er undervurdert. Dette er ikke bare et dårlig humør, men en nedgang i den generelle humørsbakgrunnen til negativ.
3
Merk at depresjon sjelden finnes i sin reneste form. Symptomer kan inneholde komponenter av tvangstanker. For eksempel konstante minner fra en eller annen ubehagelig episode i livet, dystre "klemmer" som hjemsøker pasienten. Spesielt farlige er tvangstanker om selvmord.
4
Ofte er en følgesvenn av depresjon konstant angst. Du kan legge merke til at angst noen ganger blir konkretisert til frykt. Dette kan være frykt for å miste jobben, frykt for fattigdom, frykt for liv og helse (både ens egen og pårørende).
5
Vær oppmerksom på dybden av den depressive tilstanden. Her er alternativer mulig fra "bare dårlig humør" til alvorlige former, inkludert motor- og taleinhibisjon, tap av matlyst og til og med tap av fargeopplevelse. For å bestemme dybden til en deprimert tilstand, kan du bruke psykologiske teknikker, for eksempel "depresjonsskalaen", hvis resultat er veldig nøyaktige.
6
Når du studerer depresjon, må du ta hensyn til det faktum at de alle er delt inn i endogene og psykogene. Endogen depresjon oppstår uten noen ytre årsak. De kan nå betydelig dybde og ledsages av somatiske symptomer. For eksempel kan tilstedeværelsen av forstoppelse og munntørrhet indikere endogen depresjon. Noen ganger er endogene depresjoner sykliske (bipolare depresjoner), mens den depressive fasen erstattes av en fase av spenning og eufori.
7
Årsaken til endogen depresjon er forskjellige sykdommer, blant dem kan det være både mental (syklotymi, manisk-depressiv psykose, schizofreni) og somatisk (for eksempel hepatitt). Endogen depresjon kan være forårsaket av forgiftning med giftige stoffer, medikamenteksponering, hodeskader og cerebrovaskulære sykdommer (inkludert aldersrelaterte endringer).
8
Psykogene depresjoner oppstår på bakgrunn av en akutt traumatisk situasjon (reaktiv depresjon) eller i tilfelle av frustrasjon. Frustrasjon er en tilstand der en person mister håpet om å oppnå personlig sinnsro. Med emosjonell utmattelse, et langt opphold i en frustrasjonstilstand, en situasjon med engstelig forventning, en uavklart konflikt, utvikles nevrotisk depresjon.
9
Akutte reaktive depresjonstilstander blir ofte møtt med katastrofemedisin. Det er kjent at denne tilstanden kan bli til en langvarig nevrotisk depresjon. Nevrotisk depresjon er preget av en konflikt mellom den reelle situasjonen og personens behov. Nevrotisk depresjon forsvinner hvis en gitt konflikt går tom eller mister sin emosjonelle betydning.
10
Når det gjelder å identifisere og diagnostisere depresjon, er det spesielt viktig å oppdage og undersøke en konfliktsituasjon og omfanget av konflikten. Hvis pasienten hevder at det ikke er noen grunn til depresjon, betyr ikke det at den virkelig er fraværende. Med nevrose oppstår ofte en underbevisst forskyvning av en konfliktsituasjon, dette er en beskyttende reaksjon fra personen, og du må ta det i betraktning.
11
Spesielt vanskelig for diagnosen er fenomenet latent (larverert) depresjon. Pasienten kan le, spøke, være selskapets sjel. Klager om hans velvære uttrykkes ikke, for eksempel: "Bare et hode gjør deg vondt …" Men en psykologisk undersøkelse kan avsløre depresjonen hans og nå en truende dybde.
Vær oppmerksom
Suksessen med behandlingen avhenger av riktigheten av årsakene og typen depresjon. Derfor, en person som uttrykker depressive klager, bør du absolutt anbefale å se en lege. Hvis medikamentell behandling brukes i behandlingen av endogene depresjoner, er det i tilfelle av psykogene depresjoner vektleggingen på psykoterapi i behandlingsprosessen.
I motsetning til den eksisterende misforståelsen, kan stress ikke være årsaken til depresjon.