Lav selvtillit er svøpe for mange mennesker. Hun er i stand til å blande seg i å bygge relasjoner og klatre i karrierestigen, få venner og engasjere seg i sine favoritthobbyer. For å betrakte deg selv som en smart og dyktig person, tenk på hvilke prestasjoner du kan være stolt av.
Årsaker til stolthet vil avhenge av prioriteringene dine. For noen vil det være karrierehøyder, den andre vil være glad for at han har giftet seg med en ung og vakker kvinne, den tredje vil vinne de regionale sjakkkonkurransene og vil huske denne dagen i lang tid med et smil. Du kan være stolt av alle prestasjoner, og jo flere som er skrevet, jo bedre for deg. Imidlertid kan de vanligste årsakene til stolthet fremheves.
Arbeid og studier
I ungdommen er folk ofte stolte av gode studier og senere arbeid. Dessuten kan gjenstanden for deres tilfredshet være både et langvarig godt resultat og individuelle start. Stabile studier er utmerkede, og regelmessig implementering av planen er ikke mindre bra enn seirer på OL og tittelen årets beste ansatt. Det er også verdt å merke seg små suksesser: kontrollen som er utført for høyeste poengsum eller ros fra sjefen, er også veldig hyggelig.
Familien
Familie er en annen grunn til stolthet. Du kan være stolt av en vakker og velstående mann eller kone. Tross alt klarte du å tiltrekke oppmerksomheten til en så fantastisk person, oppnå ham og bygge et sterkt forhold. Sunne rødlige barn som begynner å lese i stavelser, viser sine første tegninger, som moren deres gjetner gjett - nok en mulighet til å prise deg selv: du sov jevnlig ikke om natten, la mye arbeid i oppveksten deres, studerte med barn, kjøpte dem de beste bøkene og pedagogiske leker, og her er resultatet.
Sunn livsstil
Å gå i treningsstudioet regelmessig og spise sunn mat er en virkelig bragd for noen, fordi det er mye mer behagelig å ligge på sofaen og se på TV-serier, mens du nyter is fra en enorm bøtte. Hvis du har begynt på banen for å kjempe for helsen din eller en god figur, må du trene regelmessig, midjen smalere og de ekstra kiloene forsvinner - dette er en utmerket grunn til stolthet, fordi du er konsekvent og viser utmerket viljestyrke. Og selv om du bryter sammen med jevne mellomrom og hopper over en trening på en kaffebar, skal ikke dette overskygge gleden din.