Lucide drømmer gjør det mulig å kontrollere enhver situasjon, som er umulig i det virkelige liv. En person forstår at han sover, men verden rundt ham virker ekte. Det er tider hvor en drøm oppfattes som virkelighet, men tvilen forsvinner så snart noe uvanlig eller uhyggelig skjer som ikke kan skje i det virkelige liv.
Bruksanvisning
1
Folk som vet hvordan de skal inngå klarsynte drømmer, overholder flere regler. Før du sovner, må du slappe helt av, puste jevnt og forestille deg ethvert objekt som er bedre animert. For eksempel brakkhjorten som løper gjennom en romslig åpen plass, er det nødvendig å observere det som om fra siden. Det vil snart bli klart at du sover. Det er lettere for noen å forestille seg en nedstigning nedover en vei eller trapp. Dermed fungerer bevisstheten tydelig, og kroppen faller i en dyp søvn.
2
Du bør føre en drømdagbok og registrere i den hver morgen og drømme om hendelser med alle detaljene. Du må forstå hva alt som skjer i en drøm betyr.
3
Å gå inn i en klar drøm er vanskelig i en sliten tilstand, så det er bedre for nybegynnere å prøve om morgenen. Still en vekkerklokke for å våkne opp tidlig, spise frokost, gjøre husarbeid, og etter et par timer gå til sengs igjen. I dette tilfellet må du hele tiden tenke klarsomme drømmer, ønsker å komme inn i en klarsynt drøm, og så ordner alt seg.
4
Det er også mulig å komme inn i en klar drøm fra en vanlig drøm, men dette er mye vanskeligere, fordi du under søvnen trenger å skru på bevisstheten din og bestemme at du er i en drøm.
5
Den enkleste måten å komme inn i en drøm er mulig ved hjelp av omgivelseslyder. For å gjøre dette, gå til sengs i fullstendig stillhet og mørke. Lukk øynene og lytt til mørket, uvanlige lyder vil gradvis dukke opp, slik at en person kommer inn i en drøm. Hvis drømmen er forferdelig og farlig, bør du tvinge deg selv til å våkne.
6
Når du er i en klarsynt drøm, blir det mulig å gå gjennom vegger, fly, løpe på vann og oppføre deg som du vil, i strid med alle stereotyper og oppfatninger. Avhengighet av andres meninger forsvinner, det er ingen som har skylden for handlinger, absolutt alt kan gjøres. Barrierer eksisterer ikke lenger.
Vær oppmerksom
Hvis du ofte inngår klarsynte drømmer, kan virkeligheten begynne å smelte sammen med søvn. Og det er ikke alltid umiddelbart mulig å forstå hvor du er for øyeblikket.
Nyttige råd
I en klar drøm kan du få nyttig informasjon, lære om eventuelle hendelser som kan oppstå i fremtiden.